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Nine Steps To A Mindful Life (Without Meditating): Under The LIme Tree - Tapa blanda

 
9780995488908: Nine Steps To A Mindful Life (Without Meditating): Under The LIme Tree

Reseña del editor

This book is for anyone looking for a fresh approach to life. Whether you are tired, anxious, stressed or just looking to explore a new 'you', Nine Steps To A Mindful Life (Without Meditating) will give you insights into how to achieve personal transformation. Full of fun & easy-to-follow exercises, this book shows how the Mindfulness movement is more than about meditating. Mindfulness teacher & Psychotherapist, Laura Payne, helps you rediscover who you are & how to find empowerment in everyday life.

Biografía del autor

Laura Payne is a mindfulness practitioner and teacher. A former journalist, broadcaster and businesswoman working across all aspects of the media, including newspapers, magazines, radio and TV, she is now a clinical psychotherapist & supervisor, living and working in private practice in London, UK. She runs Mindfulness Leadership, a business aimed at introducing mindful techniques to the workplace.

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Paperback. Condición: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Nº de ref. del artículo: 3939334

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Laura Payne
ISBN 10: 0995488908 ISBN 13: 9780995488908
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Librería: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Reino Unido

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Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR009334067

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Laura Payne
Publicado por Onefulness Publishing, 2016
ISBN 10: 0995488908 ISBN 13: 9780995488908
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Librería: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Reino Unido

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