Sports Jeff Galloway Marathon!

ISBN 13: 9780964718739

Marathon!

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9780964718739: Marathon!

Jeff Galloway's latest information on training for the marathon. You'll learn how to maximize fun and accomplishment while minimizing or eliminating over-fatigue and injury. This has been used by over 10,000 average people with a 98% + success rate. You'll find the latest evoluation in training, walk breaks, form innovations, new pace charts, prediction tables, motivation, fat-burning, and how to have fun. You'll also learn about Phidippides and our marathon heritage in this 100-year anniversary of the first organized marathon. This is the state-of-the-art in low mileage marathoning!

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About the Author:

US Olympian, 1972, 10,000 meters (also an alternate on the marathon team), Author of North America's best selling running book, Galloway's Book on Running, National Coordinator of the Galloway Marathon Program and Home Depot Race Series, and Monthly columnist for Runner's World magazine

Review:

Certainly Jeff Galloway has both the knowledge and the physical ability to speak from experience. His book is an outstanding contribution to competitive running. -- Kenneth H. Cooper, M.D.

Jeff Galloway is one of those rare individuals who not only knows his craft, but also has the ability to convey this knowledge through teaching. -- Frank Shorter

Jeff Galloway is perhaps the one individual in the American running community who can combine a superior knowlege of our sport with the hightest level of achievement - making the Olympic team. -- Bill Rodgers

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Galloway, Jeff
Editorial: Phidippides Publication
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