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Book by Davis Martha McKay Matthew
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Reseña del editor:
Now, America's most popular guide to fighting stress--with more than 200,000 copies sold--includes revised chapters on meditation, visualization, job stress, assertiveness, and five-minute relaxation techniques, plus instructions on how to record a personalized stress-reduction tape.
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- EditorialNew Harbinger Publications
- Año de publicación1988
- ISBN 10 0934986630
- ISBN 13 9780934986632
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas247
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The relaxation stress reduction workbook
Publicado por
New Harbinger Publications
(1991)
ISBN 10: 0934986630
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THE RELAXATION & STRESS REDUCTIO
Publicado por
New Harbinger Publications
(1991)
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