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Book by Freedman Francoise Barbira
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Reseña del editor:
A guide to yoga exercises in water for pregnant women and new mothers. Classic yoga exercises are adapted for practise in water and there are are also those specially designed to help women who wish for a water birth.
Contraportada:
A comprehensive guide to the therapeutic and soothing nature of yoga in water for pregnancy, birth and beyond.
Aqua Yoga is a unique series of exercises developed by the author over many years to combine the therapeutic and buoyant nature of water with the energizing and harmonizing effect of yoga.
Aqua Yoga guides you through the ideal exercises for easing your pregnancy, preparing for a water birth and recovering strength and tone after giving birth.
Many variations are included to make Aqua Yoga invaluable to swimmers and non-swimmers alike.
No previous experience of yoga is necessary to benefit from these special exercises.
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- EditorialLorenz Books
- Año de publicación2000
- ISBN 10 0754807452
- ISBN 13 9780754807452
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas96
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Aqua Yoga: Harmonizing Exercises in Water for Pregnancy, Birth and Beyond (New Age)
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Lorenz Books
(2000)
ISBN 10: 0754807452
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AQUA YOGA: HARMONIZING EXERCISES
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