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Críticas
"Offers excellent advice for weight loss based on healthy eating guidelines" (Daily Telegraph)
"This is the shape-up eating plan with a difference" (Health and Fitness)
"Forget fads, change your eating habits for life." (DAILY TELEGRAPH)
Reseña del editor
Rick Gallop's phenomenally successful Gi Diet series has proven to be the healthy way to permanent weight loss for millions of people worldwide. Now, Rick has taken his bestselling formula and adapted it for today's hectic lifestyle. Based on the simple traffic-light system for which foods you should and shouldn't eat, it contains 50 brand-new super-quick recipes as well as time-saving cooking tips and shopping shortcuts making this the perfect diet for anyone who is short of time.
Written in an accessible, quick-to-read style, the Express Gi Diet will appeal to the millions of people who like their diet advice in easily digestible chunks, who want to eat healthily but can't afford to spend
hours slaving away in the kitchen.
Fast food has never been so good for you!
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- EditorialVirgin Books
- Año de publicación2007
- ISBN 10 0753511789
- ISBN 13 9780753511787
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas160
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Rick Gallop's Express GI Diet for Busy People
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Virgin Books, 2010
ISBN 10: 0753511789
ISBN 13: 9780753511787
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Rick Gallop's Express GI Diet for Busy People by Gallop, Rick (2010) Paperback
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Virgin Books, 2010
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Rick Gallops Express GI Diet f
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Virgin Books, 2010
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Express Gi Diet for Busy People
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Ebury Publishing, 2007
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Rick Gallop's Express GI Diet for Busy People
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