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Reseña del editor
Energy is our life-force. The more we have, the more efficient and rewarding our work and the more satisfying our relationships. Without energy we become listless, tired, irritable, depressed and self-destructive; work becomes a strain and people an intrusion. This book offers a guide through different aspects of this life-force and an explanation of the various ways by which our energy can be increased. The author, who wrote Self Healing , combines orthodox energy-increasing techniques with complementary therapies such as rolfing, shiatsu, acupuncture, affirmations and Gestalt. He recommends a programme which is intended to help the reader to overcome fatigue and achieve increased energy levels and a sense of well-being.
Biografía del autor
Louis Proto has written several books on alternative health, meditation techniques and positive living, including INCREASE YOUR ENERGY, BE YOUR OWN FRIEND and SELF HEALING.
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- EditorialPiatkus
- Año de publicación1991
- ISBN 10 074991033X
- ISBN 13 9780749910334
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas176
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