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The Breakout Principle: How to Activate the Natural Trigger That Maximizes Creativity, Athletic Performance, Productivity, and Personal Well-Being
Reseña del editor:
A how-to guide on achieving a state of enhanced mental, spiritual, and physical function, sometimes referred to by athletes as "getting in the zone," identifies biological triggers and offers step-by-step techniques.
Biografía del autor:
Herbert Benson, M.D. of the Harvard Medical School and founding president of the Mind/Body Medical Institute, is the author of the mega-bestseller The Relaxation Response and five other popular books that have sold more than five million copies. His website address is www.mbmi.org.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
- EditorialSimon & Schuster Sound Ideas
- Año de publicación2003
- ISBN 10 074352831X
- ISBN 13 9780743528313
- EncuadernaciónCasete de audio
- Valoración
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