Kathy Smith - Timesaver Cardio Fat Burner

0 valoración promedio
( 0 valoraciones por Goodreads )
 
9780738922829: Kathy Smith - Timesaver Cardio Fat Burner

Kathy Smith - Timesaver Cardio Fat Burner For all fitness levels. DVD contains 2 20-minute aerobic routines designed to fit into your busy day. Quick Workout One is a low-impact "progressive combination" routine, easy to follow, and great fat-burning for beginners. Quick Workout Two is for when you've hit a plateau and need to give your workout a boost. A Hi-Lo routine with 4 "Calorie Bursts" that you may or may not follow, depending on how you're feeling that day. A bonus 7-minute stretch and Kathy's tips on "The Fat Free Snack Myth" follow the aerobic workout.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

(Ningún ejemplar disponible)

Buscar:



Crear una petición

Si conoce el autor y el título del libro pero no lo encuentra en IberLibro, nosotros podemos buscarlo por usted e informarle por e-mail en cuanto el libro esté disponible en nuestras páginas web.

Crear una petición