Artículos relacionados a The Complete Relaxation Book
Book by JAMES HEWITT
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Reseña del editor:
Stress is a major cause of disease today. This book is a manual of instruction in the art of relaxation. Based on thirty years of study and experience, it is a unique synthesis of the techniques of Western therapies and Eastern mysticism. James Hewitt starts with a survey of those empirical, Western relaxation techniques which yield physical and emotional benefits: progressive relaxation, self-hypnosis, autogenic training, biofeedback, and posture and breathing exercises. These exercises relax tense minds as well as tense muscles, an open up the possibility of 'peak experiences '. Carried over into everyday life, the deep psycho-physical relaxation they induce leads to enhanced, 'poised' living and integrated well-being. He then turns to an examination of Oriental techniques such as Yoga, Zen and other Buddhist methods. The reader can then find the technique most suited to his temperament and situation. (Previously published as Relaxation East and West.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
- EditorialRider & Co
- Año de publicación1991
- ISBN 10 0712630961
- ISBN 13 9780712630962
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas213
Los mejores resultados en AbeBooks
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book: A Manual of Eastern and Western Techniques
Publicado por
RIDER & CO
(1989)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción paperback. Condición: Very Good. Nº de ref. del artículo: mon0003178072
Comprar usado
EUR 1,91
Convertir moneda
Imagen de archivo
THE COMPLETE RELAXATION BOOK
Publicado por
RIDER & CO
(1989)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Acceptable. Satisfaction 100% guaranteed. Nº de ref. del artículo: mon0000258471
Comprar usado
EUR 2,39
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book
Publicado por
RIDER & CO
(1989)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Nº de ref. del artículo: GOR003327296
Comprar usado
EUR 0,93
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,58
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book
Publicado por
RIDER & CO
(1989)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Nº de ref. del artículo: GOR003337254
Comprar usado
EUR 0,93
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,58
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book
Publicado por
Rider & Co 24/10/1991
(1991)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 4
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Nº de ref. del artículo: 7719-9780712630962
Comprar usado
EUR 2,95
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,22
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book
Publicado por
Rider & Co
(1989)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. All orders are dispatched the following working day from our UK warehouse. Established in 2004, we have over 500,000 books in stock. No quibble refund if not completely satisfied. Nº de ref. del artículo: mon0004545775
Comprar usado
EUR 2,53
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 6,96
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book
Publicado por
Rider and Co
(1989)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Grubby book may have mild dirt or some staining, mostly on the edges of pages. Nº de ref. del artículo: CHL9621937
Comprar usado
EUR 1,29
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 8,56
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book: A Manual of Eastern and Western Techniques
Publicado por
RIDER & CO
(1989)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Very Good. 1705318472. 1/15/2024 11:34:32 AM. Nº de ref. del artículo: U9780712630962
Comprar usado
EUR 3,51
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 6,38
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book
Publicado por
Rider & Co 24/10/1991
(1991)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 4
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Nº de ref. del artículo: 6545-9780712630962
Comprar usado
EUR 2,95
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 8,11
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Complete Relaxation Book : A Manual of Eastern and Western Techniques
Publicado por
Penguin Random House
(1991)
ISBN 10: 0712630961
ISBN 13: 9780712630962
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Good. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Nº de ref. del artículo: 11584958-75
Comprar usado
EUR 5,17
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 9,29
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío