Garden: 50 designs to help you de-stress (Colouring for Mindfulness)

9780600632436: Garden: 50 designs to help you de-stress (Colouring for Mindfulness)
Reseña del editor:

How can you free yourself from niggling everyday worries? When your mind is distracted simply pick up this collection of 50 designs inspired by nature and reach for your colouring pencils. There are absolutely no rules - you can choose any combination of colours you like.

As you concentrate on the simple action of colouring in, you will find your mind clearing and stress disappearing.

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Descripción Octopus Publishing Group, United Kingdom, 2015. Paperback. Estado de conservación: New. 220 x 173 mm. Language: English . Brand New Book. How can you free yourself from niggling everyday worries? When your mind is distracted simply pick up this collection of 50 designs inspired by gardens and reach for your colouring pencils. There are absolutely no rules - you can choose any combination of colours you like. As you concentrate on the simple action of colouring in, you will find your mind clearing and stress disappearing. Nº de ref. de la librería AAZ9780600632436

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Descripción Octopus Publishing Group, United Kingdom, 2015. Paperback. Estado de conservación: New. 220 x 173 mm. Language: English . Brand New Book. How can you free yourself from niggling everyday worries? When your mind is distracted simply pick up this collection of 50 designs inspired by gardens and reach for your colouring pencils. There are absolutely no rules - you can choose any combination of colours you like. As you concentrate on the simple action of colouring in, you will find your mind clearing and stress disappearing. Nº de ref. de la librería AAZ9780600632436

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