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Book by Lalvani Vimla
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Reseña del editor:
Learn to relax with routines designed to relieve stress and instill a feeling of calm. The yoga workouts featured in this book combine gentle stretching exercises with classical techniques developed over 2000 years ago. Benefits include: increased energy levels; greater flexibility; improved concentration; and a supple and toned body. This book should be a useful companion for beginners as well as more experienced students.
Biografía del autor:
Vimla Lalvani studied yoga as the personal student of B.K.S. Iyengar and is now an acknowledged authority and acclaimed yoga teacher in her own right.
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- EditorialHamlyn
- Año de publicación2004
- ISBN 10 060061008X
- ISBN 13 9780600610083
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas128
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Yoga Basics: Stretches to Tone, Energize and De-Stress
Publicado por
Hamlyn
(2004)
ISBN 10: 060061008X
ISBN 13: 9780600610083
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Paperback
Cantidad disponible: 1
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Descripción Paperback. Condición: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Nº de ref. del artículo: think060061008X
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YOGA BASICS: STRETCHES TO TONE,
Publicado por
Hamlyn
(2004)
ISBN 10: 060061008X
ISBN 13: 9780600610083
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