Rinpoche, Yongey Mingyur Joyful Wisdom

ISBN 13: 9780553824445

Joyful Wisdom

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9780553824445: Joyful Wisdom
From the Publisher:

In this remarkable sequel to his book, The Joy of Living, Buddhist scholar and teacher Yongey Mingyur Rinpoche explores the role of positive thinking and how to overcome anxiety in everyday life.

Joyful Wisdom is divided into three parts, the way traditional Buddhist texts are organized:

* Part One offers an overview of the basic unease we feel, how it evolved, its true source.

* Part Two describes the methods of meditation that transforms our experiences into deeper insights.

*Part Three explores the application of these methods to emotional, physical, and personal problems.

Each chapter is underlined by examples drawn from Yongey Mingyur's personal experience, the stories of friends and teachers, and in particular the conversations with people he's met during the 12 years he has spent teaching around the world.

From the Back Cover:

From the 2,500 year-old perspective of Buddhism, every chapter in human history could be described as an 'age of anxiety'; the anxiety we feel today has been part of the human condition for centuries. Generally, we respond to this unease in two ways: we try to escape or we succumb. Sadly, these routes often fail to solve our problems.

Buddhism offers us a third option, an approach known as 'taking your life path'. Using disturbing emotions and other problems as stepping stones to freedom, through Buddhism we can discover how to...

· embrace our problems and work through our difficulties

· gain access to our inherent wisdom, confidence, clarity and joy

· use methods of meditation to transform our life experiences

Profound, practical, and graced with the author's irresistible charm, Joyful Wisdom is at once wise, funny and informed - an invaluable and inspiring guide to life.

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Rinpoche, Yongey Mingyur
ISBN 10: 0553824449 ISBN 13: 9780553824445
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Rinpoche, Yongey Mingyur
Editorial: Transworld Publishers Ltd (2010)
ISBN 10: 0553824449 ISBN 13: 9780553824445
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Descripción Transworld Publishers Ltd, 2010. Estado de conservación: New. 2010. Paperback. Explores the role of positive thinking and how to overcome anxiety in everyday life. This book offers an overview of the basic unease we feel, how it evolved, its true source. It describes the methods of meditation that transforms our experiences into deeper insights. Num Pages: 304 pages. BIC Classification: HREP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 199 x 126 x 19. Weight in Grams: 218. . . . . . . Nº de ref. de la librería V9780553824445

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Descripción Transworld Publishers Ltd. Estado de conservación: New. 2010. Paperback. Explores the role of positive thinking and how to overcome anxiety in everyday life. This book offers an overview of the basic unease we feel, how it evolved, its true source. It describes the methods of meditation that transforms our experiences into deeper insights. Num Pages: 304 pages. BIC Classification: HREP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 199 x 126 x 19. Weight in Grams: 218. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Nº de ref. de la librería V9780553824445

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Editorial: Bantam 2010-03-04 (2010)
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