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Sinopsis
Book by Miriam E Nelson Sarah Wernick
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Reseña del editor
The authors of Strong Women Stay Young offer a medically tested weight-loss program based on speeding up one's metabolism through strength training, a healthy diet, and the motivational secrets of sports psychology.
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- EditorialBantam Doubleday Dell Publishing Group
- Año de publicación1998
- ISBN 10 0553109316
- ISBN 13 9780553109313
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas317
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Strong Women Stay Slim
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Condición: Good. [ No Hassle 30 Day Returns ][ Ships Daily ] [ Underlining/Highlighting: NONE ] [ Writing: NONE ] [ Edition: First ] Publisher: Bantam Books Pub Date: 4/13/1998 Binding: Hardcover Pages: 336 First edition. Nº de ref. del artículo: 3076087
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Hardcover. Condición: Good. Estado de la sobrecubierta: Good. Please see any and all photos connected with this listing. The dustjacket is a bit scuffed but all pages intact and legible. Clean. No store stamps. This is a heavy book. Please expect a shipping cost adjustment. --- --- The first book to combine the extraordinary fat-fighting power of strength training with a safe, medically proven weight-loss program. Scientific research has shown that strength training increases metabolism--a key to permanent weight loss--by as much as 15 percent. What is more, Tufts University research comparing women who followed identical diet plans found that the strength-training group lost 44 percent more fat than the diet-only group. . .See photos for additional content. . . Nº de ref. del artículo: 30570
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