Triathlete Magazine's Complete Triathlon Book: The Training, Diet, Health, Equipment, and Safety Tips You Need to Do Your Best

3,75 valoración promedio
( 103 valoraciones por Goodreads )
 
9780446679282: Triathlete Magazine's Complete Triathlon Book: The Training, Diet, Health, Equipment, and Safety Tips You Need to Do Your Best

Training, diet, health, equipment, & safety tips - this book has the information needed to participate safely & competitively in triathlete sports.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

About the Author:

Matt Fitzgerald is a widely published sports and fitness journalist.

From Publishers Weekly:

For those ambitious enough to voluntarily agree to swim, bike and run their way through a triathlon, Triathlete contributor Fitzgerald proposes this impressive, wide-ranging guide. Triathlon training is fairly standardized, says the author, with established principles and proven methods. Among the rules are "train for endurance" (even the shortest triathlons take at least an hour for the fastest athletes to compete), "train specifically" (compartmentalize to become efficient) and "rest and recover sufficiently" (after a body system's been overloaded, it needs to return to a state of balance). Fitzgerald follows these conventions with chapters on equipment, including hydrodynamic swimsuits and road bikes with clip-on aerobars; swim training, with in-depth explanations of freestyle techniques; maintaining a healthy lifestyle, describing various stretches and how to deal with injuries; and more. He even discusses mental training, reminding readers to keep a playful attitude. They'll need it, especially in the grueling final stretches.
Copyright 2003 Reed Business Information, Inc.

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Grand Central Life & Style
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
Librería
Your Online Bookstore
(Houston, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Grand Central Life & Style. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0446679283 Ships promptly. Nº de ref. de la librería HCI8470KWGG053117H0222

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 5,15
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Grand Central Life & Style
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
Librería
Orion Tech
(Grand Prairie, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Grand Central Life & Style. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0446679283 . Nº de ref. de la librería HGT6531.2JWGG041317H0327P

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 5,16
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

3.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Warner Books 2003-01-03 (2003)
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Softcover Cantidad: 14
Librería
BookOutlet
(Thorold, ON, Canada)
Valoración
[?]

Descripción Warner Books 2003-01-03, 2003. Softcover. Estado de conservación: New. Softcover. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge. Nº de ref. de la librería 9780446679282B

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 4,68
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 5,14
De Canada a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

4.

Fitzgerald, Matt
Editorial: Hachette Book Group
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Cantidad: > 20
Librería
INDOO
(Avenel, NJ, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Hachette Book Group. Estado de conservación: New. Brand New. Nº de ref. de la librería 0446679283

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 8,74
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,00
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

5.

Fitzgerald, Matt
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Cantidad: > 20
Librería
Paperbackshop-US
(Wood Dale, IL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción 2003. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería VH-9780446679282

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 9,15
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,42
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

6.

Matt Fitzgerald
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Cantidad: 1
Librería
Castle Rock
(Pittsford, NY, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Estado de conservación: Brand New. Book Condition: Brand New. Nº de ref. de la librería 97804466792821.0

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 9,74
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,42
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

7.

Matt Fitzgerald
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Cantidad: > 20
Librería
BWB
(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Estado de conservación: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Nº de ref. de la librería 97804466792820000000

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,77
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

8.

Fitzgerald, Matt
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Cantidad: 1
Librería
Pbshop
(Wood Dale, IL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción 2003. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IB-9780446679282

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 10,71
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,42
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

9.

Matt Fitzgerald
Editorial: Grand Central Life & Style (2003)
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Ergodebooks
(RICHMOND, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Grand Central Life & Style, 2003. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería DADAX0446679283

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 12,55
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,42
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

10.

Matt Fitzgerald
Editorial: Little, Brown Company, United States (2003)
ISBN 10: 0446679283 ISBN 13: 9780446679282
Nuevos Tapa dura Cantidad: 1
Librería
The Book Depository
(London, Reino Unido)
Valoración
[?]

Descripción Little, Brown Company, United States, 2003. Hardback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. TRIATHLETE MAGAZINE S COMPLETE BOOK OF TRIATHLON offers the best advice, stories and tips from elite coaches and athletes who have contributed to the magazine over the years in one handy, easily-referenced package. Striking a balance between technical depth and beginner-friendliness, the book appeals to both novices and veterans by omitting all unnecessary detail and getting down to the bottom line guidelines that all triathletes can use. Also, where appropriate, the book offers guidelines for the various categories of triathlete - beginners, veterans, short-course specialists and even ironman specialists. Striking a balance between technical depth and beginner-friendliness, the book appeals to both novices and veterans by omitting all unnecessary detail and getting down to the bottom line guidelines that all triathletes can use. Also, where appropriate, the book offers guidelines for the various categories of triathlete - beginners, veterans, short-course specialists and even ironman specialists. Nº de ref. de la librería AAS9780446679282

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 16,45
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

Existen otras copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda