Looking at Mindfulness: Twenty-Five Paintings to Change the Way You Live - Tapa blanda

Andre, Christophe

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9780399575945: Looking at Mindfulness: Twenty-Five Paintings to Change the Way You Live

Tapa blanda

ISBN 10: 0399575944 ISBN 13: 9780399575945

Editorial: Blue Rider Pr, 2016

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Cr�ticas:

"A work of art in its own right, and a meditative tour de force."--Jon Kabat-Zinn, author of Wherever You Go, There You Are

"A masterpiece....Christophe Andr�, takes a wholly fresh approach to mindfulness, offering beautiful paintings as the starting points for meditation....Everything about this book is exquisite: its language, its instruction, and its gentle insistence that each of us has to practice cultivating this clarity for ourselves. I whole-heartedly recommend it."--Mark Williams, Emeritus Professor of Clinical Psychology, University of Oxford

"A poetic, compassionate guide to mindfulness, offering a fresh and thoughtful path."--Publisher's Weekly

"In this internationally best-selling book, French psychiatrist Andr� guides the reader through the practice of mindfulness to art itself. Using color photographs of classic and modern works, the author shows readers how to quiet the outer world and intensify their presence in the moment, neither trying to escape it or change it. Andr� responds to each art piece in terms of feelings and sensory perceptions, helping readers to visualize themselves inside the canvas, smelling, hearing, and really seeing the scene. A fascinating book, suitable for those who are interested in art or the discipline of mindfulness."--Library Journal

Rese�a del editor:

Andr�e curates a collection of classic and esoteric works, from Rembrandt to Hopper to Magritte, utilizing the paintings as a visual and tangible first step to understanding mindfulness and the benefits of living in the moment.

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EditorialBlue Rider Pr
A�o de publicaci�n2016
ISBN 10 0399575944
ISBN 13 9780399575945
Encuadernaci�nTapa blanda
N�mero de p�ginas288
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Looking at Mindfulness: Twenty-Five Paintings to Change the Way You Live

Andre, Christophe

Publicado por Blue Rider Press (2016)

ISBN 10: 0399575944 ISBN 13: 9780399575945

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Looking at Mindfulness: Twenty-five Paintings to Change the Way You Live

Andre, Christophe

Publicado por Blue Rider Press (2016)

ISBN 10: 0399575944 ISBN 13: 9780399575945

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Looking at Mindfulness: Twenty-five Paintings to Change the Way You Live by Andre, Christophe [Paperback ]

Andre, Christophe

Publicado por Blue Rider Press (2016)

ISBN 10: 0399575944 ISBN 13: 9780399575945

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Looking at Mindfulness : Twenty-Five Paintings to Change the Way You Live

Andre, Christophe; Selous, Trista (TRN)

Publicado por Blue Rider Press (2016)

ISBN 10: 0399575944 ISBN 13: 9780399575945

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Looking at Mindfulness Format: Paperback

ANDRE, CHRISTOPHE

Publicado por Penguin Random House (2016)

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