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Book by Chris Carmichael Jim Rutberg Kathy Zawadzki
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Reseña del editor:
A coach for Lance Armstrong outlines a nutritional program that profiles food as a necessary fuel to be used for achieving goals, supplying guidelines for eating according to one's activity level, menu plans for eating in and out, exercise advice, and the inspirational accounts of people who have used the program successfully.
Biografía del autor:
Chris Carmichael is an endurance coach and adviser to Olympic athletes and teams around the world. He is Lance Arm-strong's personal coach, as well as coach to athletes of all levels. In 1999, he founded Carmichael Training Systems (CTS) to bring quality coaching to elite athletes and active people alike.
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- EditorialPutnam Publishing Group,U.S.
- Año de publicación2004
- ISBN 10 039915194X
- ISBN 13 9780399151941
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas414
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Chris Carmichael's Food for Fitness
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