Stretch and Strengthen - Tapa blanda

Alter, Judith B.

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Tapa blanda

ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

Editorial: Mariner Books, 1992

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Book by Alter Judith B

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Cr�ticas:

"Useful to everyone concerned with their physical well-being." -- Bill Rodgers

Rese�a del editor:

An exercise book with a difference, "Stretch and Strengthen" brings us a hundred exercises, fully illustrated, applying the invaluable system introduced in "Surviving Exercise." Judy Alter's revolutionary system provides a balance of stretching and strengthening exercises for every part of the body, with maximum safety and for maximum effect. Soundly based on exercise physiology and on new discoveries in kinesiology and sports medicine, "Stretch and Strengthen" fits the individual needs of everyone who exercises, from sedentary beginner to professional athelete.

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EditorialMariner Books
A�o de publicaci�n1992
ISBN 10 0395528089
ISBN 13 9780395528082
Encuadernaci�nTapa blanda
N�mero de p�ginas240
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Hought..., 1990
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Stretch And Strengthen

Alter, Judith B.

Publicado por Harvest (1992)

ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

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Stretch and Strengthen (Paperback or Softback)

Alter, Judith B.

Publicado por Mariner Books 2/25/1992 (1992)

ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

Nuevo Paperback or Softback Cantidad disponible: 5

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Alter, Judy; True, Betsy (ILT)

Publicado por Harvest (1992)

ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

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Alter, Judith B.

Publicado por Harvest (2024)

ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

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ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

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(Fayetteville, TX, Estados Unidos de America)

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Alter, Judith B.

Publicado por Harvest (1992)

ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

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(Miami, FL, Estados Unidos de America)

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Alter, Judith B.

Publicado por Harvest (1992)

ISBN 10: 0395528089 ISBN 13: 9780395528082

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