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Sinopsis
Book by Saradananda Swami
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Reseña del editor
Elevate your physical and spiritual health No matter your fitness level, "Teach Yourself Yoga for Health and Happiness" will help you improve your wellness. It includes advice on improving your diet and overall health, relaxation, and basic meditation exercises.
Biografía del autor
Swami Saradananda has been teaching yoga and offering spiritual/physical leadership for many years, and has run workshops, courses, and tours worldwide. She is also a former editor of Yoga Life and an author with wide experience of writing.
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- EditorialTeach Yourself
- Año de publicación2007
- ISBN 10 0071583122
- ISBN 13 9780071583121
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas176
EUR 128,04
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Imagen de archivo
Teach Yourself Yoga for Health and Happiness (Teach Yourself: Games/Hobbies/Sports)
Publicado por
McGraw-Hill, 2008
ISBN 10: 0071583122
ISBN 13: 9780071583121
Antiguo o usado
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Librería: dsmbooks, Liverpool, Reino Unido
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