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Why Am I Always So Tired?: Discover How Correcting Your Body's Copper Imbalance Can -Keep Your Body from Giving Out Before Your Mind Does-Free You from Those Midday Slumps-Give - Tapa blanda
Book by Gittleman Ann Louise
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Críticas:
The book hits the nail right on the head. After readind the book and puttiing into practice some of the suggestions I feel 100% fit. EXCELLENT! --Reader
Reseña del editor:
A nutritional guide by a leading nutritionist identifies the link between exhaustion and an excess of copper and lack of zinc in the diet, offering dieters a program to help rebalance and reenergize their bodies. Reprint.
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- EditorialHarperOne
- Año de publicación1999
- ISBN 10 0062515942
- ISBN 13 9780062515940
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas180
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Why Am I Always So Tired?: Discover How Correcting Your Body's Copper Imbalance Can * Keep Your Body From Giving Out Before Your Mind Does *Free You . Energy Breakthrough You've Been Looking For by Gittleman, Ann Louise [Paperback ]
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Why Am I Always So Tired? : Discover How Correcting Your Body's Copper Imbalance Can -Keep Your Body from Giving Out Before Your Mind Does-Free You from Those Midday Slumps-Give
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Why Am I Always So Tired? Format: Paperback
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Why Am I Always So Tired? (Paperback)
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. "This may well be a seminal book--a courageous eye-opener that could fundamentally alter our approach to the treatment of chronic fatigue." -- From the foreword by Michael Rosenbaum, M.D. Answering the question on the minds of 75 percent of Americans, Why Am I Always So Tired, leading nutritionist Ann Louise Gittleman shows us how we canbe more alert and active by eliminating excess copper in our diets and increasing our zinc intake. The time-tested formula points out which culprits steal energyfrom us--namely trendy, low-fat diets--that make otherwise healthy people feel drained.This revolutionary book offers Gittleman's insights into how we can modify our diets and lifestyles to increase our energy and prevail over the chronic fatigue thatplagues us with symptoms such as: anxiety, insomnia, skin problems, frequentcolds, and roller-coaster emotions. Using her research and breakthroughfindings, Gittleman helps us eliminate these problems and access the energywe didn't know we had. For individuals--especially women--suffering from chronic exhaustion, leading nutritionist Gittleman shares her groundbreaking, time-tested program to revitalize health. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780062515940
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