La Fórmula De Daniels Para Corredores (Deportes)

 
9788479029784: La Fórmula De Daniels Para Corredores (Deportes)
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Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con
este libro califi cado por la revista Runner's World como el mejor libro
de entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenador
de running y doctor en Fisiología del ejercicio, ofrece su aclamadísima
fórmula VPOD (VDOT en inglés, siglas de volume dot O two, 'volumen
punto O2', es decir, consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica),
científi camente probada y de resultados demostrados con los que
orientarte en el entrenamiento aplicando la intensidad adecuada para
correr con más potencia, mejor tiempo y a mayor velocidad.

Elige un programa para ponerte en forma, centrarte en un calendario
de competiciones o recuperar el acondicionamiento físico después de
un período de inactividad o de una lesión. Entrena para la competición
con programas específi cos de 800 m, 1.500 m, pruebas de cr oss,
así como de 5, 10, 15 y 30 km, y maratón. Cada pr ograma incorpora
intensidades de entrenamiento para ayudarte a desarrollar la resistencia,
la fuerza y la velocidad. Con La fórmula de Daniels para corredores,
harás un seguimiento del tiempo que pasas en cada nivel, entr enarás
con más efi ciencia y optimizarás los resultados.

Ya sea entrenando o compitiendo, usa La fórmula de Daniels para
corredores y lograrás el máximo rendimiento posible de cada sesión
de entrenamiento y en cada prueba.

Jack Daniels está considerado el mejor entrenador del mundo
por la revista Runner's World. Tiene más de 50 años de experiencia
entrenando y tutelando a algunos de los corredores más destacados
del mundo. Daniels ha ido acumulando años de estudios de posgra do e
investigaciones sobre la carrera de fondo tanto en Estados Unidos como
en Suecia. Cuenta con un doctorado en Fisiología del ejer cicio por la
Universidad de Wisconsin en Madison

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Jack Daniels
Publicado por Ediciones Tutor, España (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Encuadernación de tapa blanda Cantidad disponible: 1
Librería
KALAMO LIBROS, S.L.
(La Puebla de Montalbán, TOLED, España)

Descripción Ediciones Tutor, España, 2014. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 336 pp. Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con este libro califi cado por la revista Runner?s World como el mejor libro de entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenador de running y doctor en Fisiología del ejercicio, ofrece su aclamadísima fórmula VPOD (VDOT en inglés, siglas de volume dot O two, ?volumen punto O2?, es decir, consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica), científi camente probada y de resultados demostrados con los que orientarte en el entrenamiento aplicando la intensidad adecuada para correr con más potencia, mejor tiempo y a mayor velocidad. Elige un programa para ponerte en forma, centrarte en un calendario de competiciones o recuperar el acondicionamiento físico después de un período de inactividad o de una lesión. Entrena para la competición con programas específi cos de 800 m, 1.500 m, pruebas de cr oss, así como de 5, 10, 15 y 30 km, y maratón. Cada pr ograma incorpora intensidades de entrenamiento para ayudarte a desarrollar la resistencia, la fuerza y la velocidad. Con La fórmula de Daniels para corredores, harás un seguimiento del tiempo que pasas en cada nivel, entr enarás con más efi ciencia y optimizarás los resultados. Ya sea entrenando o compitiendo, usa La fórmula de Daniels para corredores y lograrás el máximo rendimiento posible de cada sesión de entrenamiento y en cada prueba. Jack Daniels está considerado el mejor entrenador del mundo por la revista Runner?s World. Tiene más de 50 años de experiencia entrenando y tutelando a algunos de los corredores más destacados del mundo. Daniels ha ido acumulando años de estudios de posgra do e investigaciones sobre la carrera de fondo tanto en Estados Unidos como en Suecia. Cuenta con un doctorado en Fisiología del ejer cicio por la Universidad de Wisconsin en Madison. Es autor de éxito internacional. Nº de ref. del artículo: DIS9788479029784

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Jack Daniels
Publicado por Ediciones Tutor, S.A. (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 1
Librería
AG Library
(Malaga, España)

Descripción Ediciones Tutor, S.A., 2014. Condición: New. Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con este libro califi cado por la revista Runner s World como el mejor libro de entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenador de running y doctor en Fisiología del ejercicio, ofrece su aclamadísima fórmula VPOD (VDOT en inglés, siglas de volume dot O two, volumen punto O2 , es decir, consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica), científi camente probada y de resultados demostrados con los que orientarte en el entrenamiento aplicando la intensidad adecuada para correr con más potencia, mejor tiempo y a mayor velocidad. Elige un programa para ponerte en forma, centrarte en un calendario de competiciones o recuperar el acondicionamiento físico después de un período de inactividad o de una lesión. Entrena para la competición con programas específi cos de 800 m, 1. 500 m, pruebas de cr oss, así como de 5, 10, 15 y 30 km, y maratón. Cada pr ograma incorpora intensidades de entrenamiento para ayudarte a desarrollar la resistencia, la fuerza y la velocidad. Con La fórmula de Daniels para corredores, harás un seguimiento del tiempo que pasas en cada nivel, entr enarás con más efi ciencia y optimizarás los resultados. Ya sea entrenando o compitiendo, usa La fórmula de Daniels para corredores y lograrás el máximo rendimiento posible de cada sesión de entrenamiento y en cada prueba. Jack Daniels está considerado el mejor entrenador del mundo por la revista Runner s World. Tiene más de 50 años de experiencia entrenando y tutelando a algunos de los corredores más destacados del mundo. Daniels ha ido acumulando años de estudios de posgra do e investigaciones sobre la carrera de fondo tanto en Estados Unidos como en Suecia. Cuenta con un doctorado en Fisiología del ejer cicio por la Universidad de Wisconsin en Madison. Es autor de éxito internacional. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. del artículo: 10551966

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Daniels, Jack
Publicado por TUTOR (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Paperback Original o primera edición Cantidad disponible: 2
Librería
Imosver
(PONTECALDELAS, España)

Descripción TUTOR, 2014. Paperback. Condición: Nuevo. Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con este libro califi cado por la revista Runner's World como el mejor libro de entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenador de running y doctor en Fisiología del ejercicio, ofrece su aclamadísima fórmula VPOD (VDOT en inglés, siglas de volume dot O two, ævolumen punto O2', es decir, consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica), científi camente probada y de resultados demostrados con los que orientarte en el entrenamiento aplicando la intensidad adecuada para correr con más potencia, mejor tiempo y a mayor velocidad. Elige un programa para ponerte en forma, centrarte en un calendario de competiciones o recuperar el acondicionamiento físico después de un período de inactividad o de una lesión. Entrena para la competición con programas específi cos de 800 m, 1.500 m, pruebas de cr oss, así como de 5, 10, 15 y 30 km, y maratón. Cada pr ograma incorpora intensidades de entrenamiento para ayudarte a desarrollar la resistencia, la fuerza y la velocidad. Con La fórmula de Daniels para corredores, harás un seguimiento del tiempo que pasas en cada nivel, entr enarás con más efi ciencia y optimizarás los resultados. Ya sea entrenando o compitiendo, usa La fórmula de Daniels para corredores y lograrás el máximo rendimiento posible de cada sesión de entrenamiento y en cada prueba. Jack Daniels está considerado el mejor entrenador del mundo por la revista Runner's World. Tiene más de 50 años de experiencia entrenando y tutelando a algunos de los corredores más destacados del mundo. Daniels ha ido acumulando años de estudios de posgra do e investigaciones sobre la carrera de fondo tanto en Estados Unidos como en Suecia. Cuenta con un doctorado en Fisiología del ejer cicio por la Universidad de Wisconsin en Madison. Nº de ref. del artículo: 0010047639

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Daniels, Jack
Publicado por Ediciones Tutor
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Rústica Cantidad disponible: > 20
Librería
Midac
(Sabadell, BCN, España)

Descripción Ediciones Tutor. Rústica. Condición: New. Programas de entrenamiento basados en la fórmula de Daniels de consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica, para aplicar la intensidad necesaria y correr con más potencia, mejor tiempo y mayor velocidad. Nº de ref. del artículo: 9788479029784

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5.

Jack Daniels
Publicado por Ediciones Tutor, S.A., Spain (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Paperback Original o primera edición Cantidad disponible: 10
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)

Descripción Ediciones Tutor, S.A., Spain, 2014. Paperback. Condición: New. Language: Spanish. Brand new Book. Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running coneste libro califi cado por la revista Runner?s World como el mejor librode entrenamiento para corredores. Su autor, Jack Daniels, entrenadorde running y doctor en Fisiología del ejercicio, ofrece su aclamadísimafórmula VPOD (VDOT en inglés, siglas de volume dot O two, ?volumenpunto O2?, es decir, consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica),científi camente probada y de resultados demostrados con los queorientarte en el entrenamiento aplicando la intensidad adecuada paracorrer con más potencia, mejor tiempo y a mayor velocidad.Elige un programa para ponerte en forma, centrarte en un calendariode competiciones o recuperar el acondicionamiento físico después deun período de inactividad o de una lesión. Entrena para la competicióncon programas específi cos de 800 m, 1.500 m, pruebas de cr oss,así como de 5, 10, 15 y 30 km, y maratón. Cada pr ograma incorporaintensidades de entrenamiento para ayudarte a desarrollar la resistencia,la fuerza y la velocidad. Con La fórmula de Daniels para corredores,harás un seguimiento del tiempo que pasas en cada nivel, entr enaráscon más efi ciencia y optimizarás los resultados.Ya sea entrenando o compitiendo, usa La fórmula de Daniels paracorredores y lograrás el máximo rendimiento posible de cada sesiónde entrenamiento y en cada prueba.Jack Daniels está considerado el mejor entrenador del mundopor la revista Runner?s World. Tiene más de 50 años de experienciaentrenando y tutelando a algunos de los corredores más destacadosdel mundo. Daniels ha ido acumulando años de estudios de posgra do einvestigaciones sobre la carrera de fondo tanto en Estados Unidos comoen Suecia. Cuenta con un doctorado en Fisiología del ejer cicio por laUniversidad de Wisconsin en Madison. Es autor de éxito internacional. Nº de ref. del artículo: ICA9788479029784

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DANIELS, JACK
Publicado por TUTOR, MADRID (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Rústica Original o primera edición Cantidad disponible: 1
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Antártica
(Madrid, MAD, España)

Descripción TUTOR, MADRID, 2014. Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 701652

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Daniels, Jack
Publicado por Ediciones Tutor 01/11/2014 (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Rústica Cantidad disponible: > 20
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Hilando Libros
(Madrid, España)

Descripción Ediciones Tutor 01/11/2014, 2014. Rústica. Condición: NUEVO. 336 pages/páginas. Nº de ref. del artículo: 9788479029784

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DANIELS, JACK
Publicado por EDICIONES TUTOR, Madrid (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Rústica Original o primera edición Cantidad disponible: 2
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Librerias Prometeo
(Malaga, España)

Descripción EDICIONES TUTOR, Madrid, 2014. Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 1. Nº de ref. del artículo: 1469843

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Daniels, Jack
Publicado por Ediciones Tutor, S.a. (2014)
ISBN 10: 8479029781 ISBN 13: 9788479029784
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)

Descripción Ediciones Tutor, S.a., 2014. Paperback. Condición: Brand New. Spanish language. 9.37x6.61x0.79 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8479029781

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