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Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todo
lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando
deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica
desde cómo ponerte en marcha -qué equipamiento comprar, la dieta
que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma
de organizar tu ocupada vida para adaptarlo- hasta cómo acabar una
prueba, así como la manera de recuperarte convenientemente de ella.
Además incluye el método de puntos exclusivo del autor para autoevaluar
el nivel de estrés de entrenamiento de cada aspecto que afecta a tu
rendimiento mental y físico.
Este manual te mostrará, en definitiva, cómo lograr el máximo nivel
posible en triatlón, no necesariamente entrenando con mayor dureza, sino
más inteligentemente.
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deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica
desde cómo ponerte en marcha -qué equipamiento comprar, la dieta
que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma
de organizar tu ocupada vida para adaptarlo- hasta cómo acabar una
prueba, así como la manera de recuperarte convenientemente de ella.
Además incluye el método de puntos exclusivo del autor para autoevaluar
el nivel de estrés de entrenamiento de cada aspecto que afecta a tu
rendimiento mental y físico.
Este manual te mostrará, en definitiva, cómo lograr el máximo nivel
posible en triatlón, no necesariamente entrenando con mayor dureza, sino
más inteligentemente.
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- EditorialTutor
- Año de publicación2013
- ISBN 10 847902948X
- ISBN 13 9788479029487
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas344
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MANUAL COMPLETO ENTRENAMIENTO PARA TRIATLON
Publicado por
Ediciones Tutor, España
(2013)
ISBN 10: 847902948X
ISBN 13: 9788479029487
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Encuadernación de tapa blanda
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Descripción Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. CÓMO LOGRAR EL MÁXIMO NIVEL EN TRIATLÓN Este libro te cuenta todo lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica desde cómo ponerte en marcha ¿que equipamiento comprar, la dieta que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma de organizar tu ocupada vida para adaptarlo- hasta cómo acabar una prueba, así como la manera de recuperarte de ella. Además incluye el método de puntos exclusivo del autor para autoevaluar el nivel de estrés de entrenamiento de cada aspecto que afecta a tu rendimiento mental y físico. Este manual te mostrará, en definitiva, cómo lograr el máximo nivel posible en triatlón, no necesariamente entrenando con más dureza, sino más inteligentemente. Nº de ref. del artículo: TUT025DIS
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Manual completo de entrenamiento para triatlón
Publicado por
Ediciones Tutor, S.A.
(2013)
ISBN 10: 847902948X
ISBN 13: 9788479029487
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Descripción Condición: New. Idioma/Language: Español. Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todo lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica desde cómo ponerte en marcha qué equipamiento comprar, la dieta que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma de organizar tu ocupada vida para adaptarlo hasta cómo acabar una prueba, así como la manera de recuperarte convenientemente de ella. Además incluye el método de puntos exclusivo del autor para autoevaluar el nivel de estrés de entrenamiento de cada aspecto que afecta a tu rendimiento mental y físico. Este manual te mostrará, en definitiva, cómo lograr el máximo nivel posible en triatlón, no necesariamente entrenando con mayor dureza, sino más inteligentemente. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 9163836
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MANUAL COMPLETO DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLON
Publicado por
TUTOR, MADRID
(2013)
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Descripción Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 396079
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TUTOR
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Descripción Condición: Nuevo. Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todo lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica desde cómo ponerte en marcha -qué equipamiento comprar, la dieta que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma de organizar tu ocupada vida para adaptarlo- hasta cómo acabar una prueba, así como la manera de recuperarte convenientemente de ella. Además incluye el método de puntos exclusivo del autor para autoevaluar el nivel de estrés de entrenamiento de cada aspecto que afecta a tu rendimiento mental y físico. Este manual te mostrará, en definitiva, cómo lograr el máximo nivel posible en triatlón, no necesariamente entrenando con mayor dureza, sino más inteligentemente. Nº de ref. del artículo: TOR0000183
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Manual completo de entrenamiento para triatlón
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Descripción Libro en otro Formato. Condición: New. Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todo lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica desde cómo ponerte en marcha ?qué equipamiento comprar, l. Nº de ref. del artículo: 9788479029487
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MANUAL COMPLETO ENTRENAMIENTO PARA TRIATLON
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TUTOR EDITORIAL, España
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ISBN 13: 9788479029487
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RUSTICA
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Descripción RUSTICA. Condición: Nuevo. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. Nº de ref. del artículo: SAL8479029487
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Manual completo de entrenamiento para triatlón
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Descripción Libro en otro Formato. Condición: NUEVO. 336 pages/páginas. Nº de ref. del artículo: 9788479029487
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Manual completo de entrenamiento para triatlón
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Ediciones Tutor, S.A.
(2013)
ISBN 10: 847902948X
ISBN 13: 9788479029487
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Descripción Paperback. Condición: Brand New. Spanish language. 9.76x6.69x0.87 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk847902948X
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