#Positivestress: Convierte el estrés en tu aliado (Terapias Mi Coach)

 
9788416972715: #Positivestress: Convierte el estrés en tu aliado (Terapias Mi Coach)
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#POSITIVESTRESS Convierte el estrés en tu aliado editado por Terapias verdes

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Reseña del editor:

Un manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, en 21 días. El estrés puede ser un aliado que potencie la creatividad, movilice recursos y saque a la luz nuestras capacidades. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, sus consecuencias pueden ser devastadoras: insomnio, depresión, angustia, adicciones, trastornos de la alimentación y otras graves enfermedades. La terapeuta Ana Lombard pone por primera vez al alcance de los lectores el método que la ha convertido en un referente del bienestar físico, emocional y espiritual: un recorrido en siete etapas que parte de la identificación de los desequilibrios para ayudarnos después a avanzar en un camino autoconocimiento, amor a uno mismo y sentido existencial. Basado en la introspección creativa y en la meditación sensorial reflexiva, cada capítulo incluye ejercicios prácticos para tres días y un ejercicio recapitulativo que nos permitirá interiorizar los descubrimientos realizados. Un diario didáctico y personal para reencontrar la calma mental y vivir de manera más armoniosa, en consonancia con nuestros valores vitales y espirituales.

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Lombard, Ana Ma.
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
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(Columbia, MD, Estados Unidos de America)

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Ana Ma Lombard
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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Grand Eagle Retail
(Wilmington, DE, Estados Unidos de America)

Descripción Paperback. Condición: New. Paperback. Stress can be an ally that empowers creativity and brings out our abilities. However, when it's extended over time, its consequences can be devastating: insomnia, depression, anguish, addi.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 192 pages. 0.272. Nº de ref. del artículo: 9788416972715

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LOMBARD, ANA
Publicado por Terapias Verdes (2019)
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 2
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California Books
(MIAMI, FL, Estados Unidos de America)

Descripción Terapias Verdes, 2019. Condición: New. Nº de ref. del artículo: I-9788416972715

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Ana Ma Lombard (author)
Publicado por Urano 2019-12-30 (2019)
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
Nuevo paperback Cantidad disponible: 1
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Blackwell's
(Oxford, OX, Reino Unido)

Descripción Urano 2019-12-30, 2019. paperback. Condición: New. Language: Spanish. Nº de ref. del artículo: 9788416972715

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LOMBARD, ANA
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
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Russell Books
(Victoria, BC, Canada)

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LOMBARD, ANA
Publicado por Terapias Verdes (2019)
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 1
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AG Library
(Malaga, España)

Descripción Terapias Verdes, 2019. Condición: New. Un manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, en 21 días. El estrés puede ser un aliado que potencie la creatividad, movilice recursos y saque a la luz nuestras capacidades. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, sus consecuencias pueden ser devastadoras: insomnio, depresión, angustia, adicciones, trastornos de la alimentación y otras graves enfermedades. La terapeuta Ana Lombard pone por primera vez al alcance de los lectores el método que la ha convertido en un referente del bienestar físico, emocional y espiritual: un recorrido en siete etapas que parte de la identificación de los desequilibrios para ayudarnos después a avanzar en un camino autoconocimiento, amor a uno mismo y sentido existencial. Basado en la introspección creativa y en la meditación sensorial reflexiva, cada capítulo incluye ejercicios prácticos para tres días y un ejercicio recapitulativo que nos permitirá interiorizar los descubrimientos realizados. Un diario didáctico y personal para reencontrar la calma mental y vivir de manera más armoniosa, en consonancia con nuestros valores vitales y espirituales. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. del artículo: 18567568

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LOMBARD, ANA
Publicado por TERAPIAS VERDES
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
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KALAMO LIBROS, S.L.
(La Puebla de Montalbán, TOLED, España)

Descripción TERAPIAS VERDES. Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: DSB9788416972715

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Ana Ma Lombard
Publicado por URANO, Spain (2019)
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)

Descripción URANO, Spain, 2019. Paperback. Condición: New. Language: English. Brand new Book. Stress can be an ally that empowers creativity and brings out our abilities. However, when it?s extended over time, its consequences can be devastating: insomnia, depression, anguish, addictions, eating disorders and other serious illnesses. Therapist Ana Lombard presents her method for mental calm. Nº de ref. del artículo: FLT9788416972715

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Lombard, Ana Ma.
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
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(Castle Donington, DERBY, Reino Unido)

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LOMBARD, ANA
Publicado por TERAPIAS VERDES
ISBN 10: 8416972710 ISBN 13: 9788416972715
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(Hollywood, FL, Estados Unidos de America)

Descripción TERAPIAS VERDES. Ver descripci n. Condición: New. Todos nuestros libros son NUEVOS. Se envian desde diferentes localizaciones por DHL. Nº de ref. del artículo: MLA828017011

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