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Reseña del editor:
This is the only book a runner needs - it has advice for every step of a runner's development. Running is one of the most popular activities in the world - every day more and more people take it up. But how many runners, recreational or competitive, are doing it right? How many can say they take the right precautions to minimise injury? How many can weather the aches and pains that come with a new programme? How many will persevere, gaining strength and stamina until they reach peak performance? The Complete Book of Running provides advice on everthing the runner needs to know about: from shoes to energy drinks, from common injuries to marathon training, from breathing better to pushing past your plateau.
Biografía del autor:
Amby Burfoot is Executive Editor, Runner's World magazine and winner of the 1968 Boston marathon.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
- EditorialRodale International Ltd
- Año de publicación2003
- ISBN 10 140503338X
- ISBN 13 9781405033381
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas306
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The Runner's World Complete Book of Running
Publicado por
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(2003)
ISBN 10: 140503338X
ISBN 13: 9781405033381
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Paperback
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Descripción Paperback. Condición: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Nº de ref. del artículo: GOR001217004
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The Runner's World Complete Book of Running: Everything You Need to Know to Run for Fun, Fitness and Competition
Publicado por
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(2003)
ISBN 10: 140503338X
ISBN 13: 9781405033381
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Descripción Condición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Nº de ref. del artículo: 7719-9781405033381
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The Runner's World Complete Book of Running
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ISBN 13: 9781405033381
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The "Runner's World" Complete Book of Running: Everything You Need to Know to Run for Fun, Fitness and Competition
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The Runners World Complete Book of Running: Everything You Need to Know to Run for Fun, Fitness and Competition
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ISBN 10: 140503338X
ISBN 13: 9781405033381
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ISBN 13: 9781405033381
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ISBN 10: 140503338X
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Runner's World Complete Book of Running : Everything You Need to Know to Run for Fun, Fitness and Competition
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Macmillan Publishers Limited
(2005)
ISBN 10: 140503338X
ISBN 13: 9781405033381
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