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Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. LA COLECCIÓN: Hemos querido ofrecer al lector una recopilación de las modernas técnicas terapéuticas conocidas como «nuevas terapias». Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes áreas, estas completas guías proporcionan las claves para comprender fácilmente lo esencial de su teoría y de su práctica. LA OBRA: La calidad de los pensamientos determina la calidad de vida. En base a este simple concepto se originó, hacia los años 60, una literatura tan ingente como ampliamente difundida que dio lugar a la estrategia terapéutica conocida como «pensamiento positivo». Este enfoque terapéutico consiste, en esencia, en aprovechar la sugestionabilidad de la mente subconsciente para inducirla a seguir una dirección positiva y deseable. Esta obra recoge los principios teóricos del pensamiento positivo así como diversos ejercicios prácticos básicos. Incluye, además, un recorrido histórico por diferentes enfoques afines, tales como el entrenamiento autógeno, la psicosíntesis y la sofrología.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 96 pp. Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida en todos los sentidos. Los sencillos y breves ejercicios que aporta esta obra abrirán tu corazón a la gratitud y te permitirán ser consciente de los muchos dones que recibes cada día. Practicar la gratitud te beneficiará en todos los sentidos y generará a tu alrededor una reacción en cadena de efectos positivos. Dedica unos instantes a dar gracias a la vida y comprobarás que ella te responde sin falta con más felicidad, salud y prosperidad.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 128 pp. ¿Qué es una crisis? Es despertar en un mundo que no reconoces. Es una voz que grita «¡Todo cambia!» cuando lo que menos deseas es el cambio. Es tener miedo, estar irascible y sentirse muy solo. Pero una crisis también puede ser algo más. Puede ser la oportunidad de recibir un regalo, si es que estás dispuesto a aceptarlo. ¿Cuál es el regalo que tu crisis quiere ofrecerte? Antes o después llega un momento en la vida en que nos encontramos en un cruce de caminos, sin mapas ni señales que nos indiquen adónde ir. En esos momentos nos sentimos perdidos, llenos de incertidumbre y ansiedad ante la pérdida de control. La vida ha cambiado, hay crisis, y eso nos atemoriza. Sin embargo, este libro te ayudará a comprender que las crisis pueden ser los sucesos más importantes de tu vida. Cada crisis tiene un regalo que ofrecer si estás dispuesto a aceptarlo. Cada crisis nos ofrece un don único. Nadie puede predecir de qué va a tratarse ni es posible forzar que sea una cosa en lugar de otra. Quizá el don podría ser una comprensión más profunda de ti mismo y de los demás, o más independencia, o nuevas amistades. Mantén la mente abierta y aguarda hasta descubrirlo. Las crisis nos dan la oportunidad de aprender.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 96 pp. La vía de la liberación es una cuidadosa y elaborada condensación esencial de las enseñanzas de Adyashanti, además de una breve, depurada y eficiente guía práctica para la consecución rápida, directa y precisa del despertar espiritual, desde el estado del ego hacia un estado de liberación interior definitiva. La obra nos indica el modo de vivir este proceso con la mayor plenitud posible, dentro del ritmo y ambiente propio de la vida cotidiana. Para ello propone la original integración de los Cinco Fundamentos, las Tres Claves y las Tres Prácticas: ¿ Los Cinco Fundamentos son valiosos instrumentos para vivir y manifestar la naturaleza última de la Realidad en cualquier condición y entorno de existencia. ¿ Las Tres Claves orientan y alinean la mente hacia la consecución del despertar espiritual, evitando las frecuentes y persistentes desviaciones en el camino y preparando a l vez las condiciones para el ejercicio de las Tres Prácticas esenciales. ¿ Las Tres Prácticas esenciales son la meditación, la indagación y la contemplación.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 96 pp. ¡DESCUBRE EN MENOS DE 100 PÁGINAS TODO LO QUE QUIERES SABER SOBRE LA HIERBA MÁS POPULAR DEL MUNDO! Construye en casa tu propia pipa, bong y chilum, y conoce los tipos de «porros» o «churros» más habituales. Recetas, historias, curiosidades y anécdotas sobre tu hierba favorita. Un gran regalo para el amante del cannabis, repleto de material alucinante.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 96 pp. Esta pequeña guía contiene todo lo que necesitas para potenciar tu vida al máximo con ayuda de los cristales. El libro se centra en 15 cristales clave, cada uno de los cuales te permitirá mejorar un aspecto concreto de tu existencia. Judy Hall, autora del bestseller La biblia de los cristales te ofrece información esencial acerca de cómo seleccionar, usar, limpiar y programar la(s) gema(s) que hayas elegido. Tanto si optas por el cuarzo rosa para mejorar tus relaciones como si te decantas por la aventurina para recuperar la salud o prefieres utilizar la selenita para fortalecer tu práctica espiritual, esta «caja de herramientas» de cristales contiene todo lo necesario para encauzar el poder de estas piedras semipreciosas.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 96 pp. El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento "slow way", el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaicenes de la vida cotidiana. Esta obra contiene más de treinta sencillas prácticas para recobrar la calma y la presencia. Aplica estos ejercicios (de entre 5 y 10 minutos de duración) en cualquier momento del día para librarte del estrés, reencontrarte contigo mismo y redescubrir el sentido de la vida.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 128 pp. A lo largo de todos los tiempos el hombre ha buscado algo más allá de sí mismo, más allá del bienestar material, lo que llamamos Dios o realidad, un estado sin temporalidad. Libérese del pasado es una composición de textos inéditos en los que Krishnamurti nos ayuda a desvelar muchos de los interrogantes que se abren ante nosotros relacionados con esa búsqueda y que tienen que ver desde la lucha por la existencia hasta el aprendizaje de nosotros mismos, el papel de la violencia, las relaciones, la pobreza, los ideales, la hipocresía, la libertad, el amor, el silencio, la conciencia, la experiencia o la revolución total, entre otros, que no dejarán indiferente a ningún lector y serán de especial interés para quienes sienten la necesidad de liberarse del pasado para afrontar la vida con una mente fresca y renovada. Libérese del pasado nos brinda una síntesis de lo que Krishnamurti tenía que decir sobre la situación de la humanidad y sobre los eternos problemas de la vida. Estas palabras se han tomado de más de cien encuentros con audiencias de todas las edades y nacionalidades en Europa e India. Son la destilación de sólo un año de trabajo, pero quizás el más productivo de su vida. Él mismo pidió a Mary Lutyens, amiga suya de toda la vida, que compilase este libro e incluso sugirió el título. Son sus palabras, fielmente reproducidas, aunque reordenadas por ella para una mejor comprensión del lector.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 21x15 cm. 126 pp. ANTHONY DE MELLO ha sido uno de los autores espirituales más destacados del siglo XX. Desde su muerte, en 1987, su fama ha ido en aumento. Sus libros, entre los que se cuentan El canto del pájaro, Sadhana y el éxito internacional Despierta: peligros y posibilidades de la realidad, se hallan entre las enseñanzas espirituales más influyentes de los últimos cincuenta años. Redescubrir la vida es la última obra publicada por DE MELLO antes de su muerte. En este texto el autor nos invita a abrirnos al sentido más profundo de nuestras vidas volviéndonos conscientes de los pensamientos que nos limitan. En suma, DE MELLO nos propone un nuevo modo de ver el mundo y a Dios.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 160 pp. Con Depuración Smoothie Verde 10 lograrás incrementar tu nivel de energía, limpiar tu mente, mejorar tu salud general y dar un impulso radical a tu pérdida de peso. Compuestos por una mezcla de superalimentos, frutas y verduras de hoja verde, los smoothies verdes aquí propuestos constituyen una bebida saludable y deliciosa que además sacia el apetito. Disfrutarás bebiéndolos y tu cuerpo te agradecerá que los consumas, porque tu salud y energía se incrementarán hasta niveles que nunca imaginaste posibles. ¡Es una experiencia que puede cambiarte la vida solo con que lo intentes! Esta obra incluye la lista de compras, las recetas y una serie de detalladas instrucciones para realizar una depuración de 10 días, además de sugerencias para obtener un resultado óptimo. También ofrece consejos sobre la manera de proseguir con la pérdida de peso y mantener una salud espléndida tras concluir el programa. Si completas el programa de Depuración Smoothie Verde 10, lograrás: ¿ Desintoxicar tu organismo y recuperar tu salud y energía, mientras adquieres hábitos saludables. ¿ Perder entre 4 y 7 kg en 10 días. ¿ Librarte de la grasa corporal, incluyendo la del vientre. ¿ Reducir tu cintura rápidamente y sin necesidad de realizar ejercicios extenuantes. ¿ Anhelar de manera natural alimentos saludables, de modo que no tengas necesidad de volver a hacer dieta. ¿ Más de 100 recetas saludables para una gran variedad de dolencias y objetivos.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Descubre el extraordinario poder curativo de los batidos verdes. Victoria Boutenko, la creadora de los batidos verdes (smoothies), aporta en esta obra la información esencial sobre esta revolucionaria manera de consumir vegetales de hoja verde, así como una gran variedad de sencillas recetas. Gracias a que requiere muy poco tiempo de preparación, esta sabrosa y nutritiva bebida se convierte en la forma más sencilla de reintroducir en nuestra dieta las frutas, hortalizas y verduras de hoja que llevamos tanto tiempo olvidadas. Además, las doscientas recetas incluidas en Smoothie: la revolución verde nos ofrecen la manera más simple y deliciosa de ingerir crudos todos esos vegetales que nos aportan los nutrientes que nuestro organismo anhela y necesita. Victoria Boutenko, pionera en el campo de la alimentación crudívora, nos facilita la tarea de consumir verduras de hoja a través de una simple y eficaz propuesta que nos permitirá obtener óptimos beneficios nutricionales.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 21x15 cm. 128 pp. Descubre el secreto de vivir tu espiritualidad femenina en un mundo masculino. Hay una vía espiritual secreta que es solo para mujeres, y la clave de nuestra conexión y relación con la Divinidad es precisamente el ciclo menstrual. En cada fase de nuestro ciclo cambia nuestra relación con la Divinidad, nuestras necesidades espirituales y la forma en que encarnamos o expresamos la espiritualidad. La autora de Luna Roja reúne aquí una sabia colección de mensajes organizados en cuatro niveles de conciencia, relacionados cada uno de ellos a las cuatro fases del ciclo menstrual. Los mensajes están diseñados como inspiraciones diarias para apoyar y sostener día a día tu conexión espiritual femenina. ? Acepta, comprende y cultiva con armonía las diversas expresiones de tu Divinidad interior. ? Aprende a desplegar el amor, la paz y un sentido sagrado de pertenencia espiritual en el que consigas por fin amarte profundamente a ti misma. ? Crea un entorno interior que te permita nutrirte, restaurarte y re-energizarte.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 96 pp. ¿Qué pasaría si dejases que todo fuese exactamente tal y como es? ¿Y si dejases de necesitar el control y, en su lugar, abrazases la totalidad de tu experiencia tal y como surgiera en cada momento? En los catorce años que dedicó al estudio del zen, Adyashanti llegó a la conclusión de que la mayoría de los meditadores veteranos utilizaban la práctica como «un fin, en vez de como medio para llegar a un fin». Invitándonos a realizar el «esfuerzo sin esfuerzo» que infunde el momento presente, Adyashanti sostiene, sin embargo, que sólo nos abrimos al arte de la meditación auténtica cuando nos libramos de todas las técnicas (incluso de nuestro concepto de «meditador») y nos concentramos en el estado natural. «Nos han enseñado que el despertar es difícil, que despertar de la ilusión de la separación puede llevarnos años ¿nos explica Adyashanti-. En realidad, sin embargo, lo único que necesitas es la voluntad de mirar en las profundidades de tu experiencia aquí y ahora». MEDITACIÓN AUTÉNTICA te ofrece la oportunidad de recuperar el propósito original de la meditación: hacer de puerta de entrada a la «libertad indefinida del ser». «Puede que seas un principiante en meditación o que tal vez ya lleves mucho tiempo meditando; da lo mismo. Lo importante, en realidad, es la actitud en la que nos pongamos a mediar. A la hora de acercarnos a la meditación, lo determinante es hacerlo con una actitud realmente inocente; y lo que quiero decir con ello es que esa actitud no esté contaminada por el pasado, por lo que hayamos podido entender de la meditación a través de la cultura, de los medios de comunicación o de las diversas tradiciones espirituales o religiosas a las que pertenezcamos. Tenemos que acercarnos al concepto de meditación con inocencia y frescura.» Adyashanti.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 156 pp. Empezar a constelar aporta claves y abre caminos al constelador, en evolución con Bert Hellinger, hacia las «nuevas» Constelaciones Familiares. Lo fundamental en estas «nuevas» Constelaciones es poder sintonizar con el movimiento del espíritu. Todo un reto, para lo que la autora expone su dilatada experiencia, adquirida a lo largo de más de cinco mil constelaciones. Es éste un libro eminentemente práctico que aporta pistas y posibilita nuevas tomas de consciencia, crecimiento continuo, creatividad e investigación a través de todo un abanico de ejercicios fenomenológicos y sistémicos: cómo hacer el vacío, purificarse, vivir las órdenes del amor y de la ayuda, evitar la relación terapéutica, dialogar con el inconsciente, etc. Brigitte Champetier de Riber ofrece también el resultado de sus observaciones y experimentaciones sobre el lenguaje del campo: el lenguaje corporal. Para cada sensación corporal existe una frase sanadora de eficacia instantánea; y en anexo el lector encontrará una recopilación de estas frases. Las Constelaciones Familiares están en continua evolución, fruto del fluir de Bert Hellinger con la vida. Bert avanza de toma de consciencia en toma de consciencia. Descubre que los representantes de una constelación están dirigidos por un movimiento sanador que no pertenece al campo sino que le es previo, siempre que los representates estén abiertos al centro vacío. Hellinger transforma entonces su instrumento, las Constelaciones Familiares, y las pone al servicio del movimiento del Espíritu. Las «nuevas» Constelaciones Familiares requieren, pues, la sintonía con ese movimiento. ¿Y qué significa esto, sino una actitud existencial particular, en el centro vacío, asintiendo a todo como es? El objetivo del presente libro es precisamente ayudar al constelador, por un lado, a sintonizar con el movimiento del espíritu en todos los órdenes de la vida y, por otro, ayudarle a practicar las «nuevas constelaciones».

Encuadernación de tapa dura. Condición: Nuevo. Este libro es para ti si estás buscando la felicidad y el sentido de la vida que intuyes que se hallan en tu interior. Es para ti si sientes que la felicidad y la libertad están al alcance de todo el mundo, con independencia del estilo de vida y de las creencias que uno tenga. Si sientes que la vida es algo más que un interminable esfuerzo por perfeccionarte hasta quedar exhausto, este libro es ciertamente para ti.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 158 pp. Los germinados merecen considerarse el alimento perfecto ya que están repletos de vitaminas esenciales, proteínas y enzimas que depuran, rejuvenecen y sanan el cuerpo. En El libro de los germinados, la nutricionista Ann Wigmore desvela los secretos de uno de los alimentos más beneficiosos de la naturaleza, mostrando a los lectores todo lo que necesitan saber para cultivar, cosechar y comer brotes tiernos en su propio hogar. Esta guía completa enseña: - De qué manera los germinados contribuyen a fortalecer el sistema inmunitario, activan el metabolismo y aumentan los niveles de energía. - Métodos para cultivar en casa los germinados más nutritivos y apetecibles. - El modo en que los brotes vivos ayudan a curar enfermedades y a mejorar el estado de salud. - Más de cincuenta recetas rápidas, sencillas y deliciosas de germinados variados.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 186 pp. Revitalízate con este plan depurativo de 7 días a base de smoothies verdes. Los smoothies verdes tienen una extraordinaria capacidad desintoxicante y regeneradora. Victoria Boutenko, pionera y autoridad internacional reconocida en el fenómeno de los smoothies verdes, ha transformado y revitalizado la vida de miles de personas a través de sus famosos talleres depurativos, en los que crea las mejores condiciones para que los smoothies ejerzan con toda plenitud su acción depurativa y poder sanador. Detox Verde recoge las claves y enseñanzas que la autora ha acumulado en más de 15 años de talleres y retiros de smoothies verdes. Con esta obra dispondrás de toda la información práctica que necesitas para organizar tu propio plan depurativo y disfrutar así de sus importantes beneficios terapéuticos. Esta guía proporciona información detallada para desarrollar un programa completo de revitalización nutricional en 7 días. Detox Verde incluye: ¿ Principios de salud y nutrición esenciales para abordar la depuración. ¿ Recetas fáciles, exquisitas y variadas tanto de smoothies verdes como de platos veganos complementarios. ¿ Información minuciosa sobre las propiedades terapéuticas de las plantas y los nutrientes específicos que potencian la salud y el bienestar, y datos reveladores sobre el análisis del agua. ¿ Recomendaciones para crear actividades de grupo, y datos sobre equipamiento, material educativo, etc.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. En este fascinante libro, Rebecca Linder Hintze comunica una clave, a veces pasada por alto, del rompecabezas de las dinámicas familiares y nos enseña a romper de forma poderosa y eficaz con los patrones destructivos que se repiten una y otra vez en todo tipo de familias. La lectura y aplicación de esta obra te ayudará a transformarte y, como consecuencia, tu familia y tus relaciones también cambiarán.

Tapa Blanda. Condición: Buen Estado. Estado de la sobrecubierta: Buen Estado. .

Tapa Blanda. Condición: Buen Estado. Estado de la sobrecubierta: Buen Estado. .

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Tapa Dura. Condición: Buen Estado. Estado de la sobrecubierta: Buen Estado. .

Encuadernación de tapa dura. Condición: Nuevo. Woods, Rosemary Ilustrador. ¿Te gustaría poder enseñar a tus hijos siete sencillas lecciones que les ayuden en su camino hacia una vida feliz y próspera? Deepak Chopra te ayudará a hacerlo con este libro. Las ideas que encontraréis en estas páginas se basan en leyes intemporales del universo, expuestas a los niños con términos muy sencillos. Cuando nuestros pequeños entiendan cómo es el mundo desde un punto de vista espiritual, les será más fácil afrontarlo con dicha, amor y felicidad.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Vivimos tiempos difíciles. La vida parece a veces un río agitado y turbulento que amenaza con desbordarse hasta ahogarnos y destruir nuestro mundo. Pema Chödrön plasma en esta obra un tesoro de sabiduría para aprender a zambullirse plenamente en el desafiante río de la vida y poder permanecer completamente presentes y sin miedo en medio de la existencia, incluso en los momentos más duros y las situaciones más difíciles.

Encuadernación de tapa dura. Condición: Nuevo. Este nuevo libro + DVD (60 min.) de la serie "El conocimiento propio" contiene dos selecciones de charlas y diálogos de Krishnamurti, una dedicada a la meditación y la otra a lo sagrado.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. UN NUEVO Y EFICAZ MÉTODO PARA LA AUTOSANACIÓN. Este libro es una invitación al descubrimiento de un nuevo método de sanación basado en la modificación de la información de las ondas a través de símbolos y su aplicación sobre el agua transformándolo en un remedio homeopático. Participa en este milagro de la naturaleza y te sorprenderás. Curación con símbolos, PraNeoHom y nueva homeopatía son denominaciones para un sistema de sanación holístico basado en investigaciones realizadas por el científico vienés Erich Körbler (1936-1994), que analizó la correlación entre la medicina china tradicional y los nuevos descubrimientos de la física cuántica y de la radiestesia.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. PARA LA SALUD, EL BIENESTAR Y EL CRECIMIENTO INTERIOR. El tao de la respiración natural es un viaje fascinante a través de la fisiología, la psicología y la espiritualidad de la respiración natural. Dennis Lewis, amplio conocedor y experto practicante del Tao Curativo así como de la obra de Gurdjieff y del vedanta advaita, muestra en esta obra la manera de incorporar la respiración natural (la respiración espontánea) a nuestras vidas, tanto con el objetivo de mejorar nuestra salud e incrementar nuestra energía como para apoyar nuestra búsqueda personal y nuestro crecimiento interno.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Darse cuenta es una exquisita recopilación de textos de libros y charlas de Krishnamurti, correspondientes al período de 1933 a 1967, en los que aborda desde diferentes enfoques la trascendencia del darse cuenta sin elección como la única manera de resolver el sufrimiento y los problemas humanos. En este libro estudio, Krishnamurti insiste una y otra vez en la urgencia de ver «lo que es», sin la imagen, sin la palabra, por uno mismo y sin depender de métodos, sistemas, políticas, organizaciones, personas, etc. Esa es, según él, la única manera de liberar la energía necesaria que puede poner fin a los milenarios problemas humanos porque, como dice, «darse cuenta trae claridad, darse cuenta es claridad», y sólo la claridad puede acabar con la confusión y el conflicto.

Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. 160 pp. Sobre el miedo es una selección de las observaciones y reflexiones más profundas de cómo el miedo y la dependencia afectan nuestras vidas. Entre las muchas preguntas que Krishnamurti plantea en estas sorprendentes enseñanzas están: «¿Cómo puede amar una mente que tiene miedo? ¿Qué puede saber de felicidad una mente que depende del apego?». Krisnamurti señala que el miedo embota la mente, la insensibiliza, y argumenta que la raíz de los miedos ocultos, aquellos que nos limitan y de los que tratamos de escapar, no se puede descubrir analizando el pasado. Krishnamurti cuestiona que el ejercicio de la voluntad pueda eliminar los efectos extenuantes del miedo, y sugiere que solo la profunda comprensión de la raíz de todo miedo puede liberar nuestras mentes.