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Pilates
Librería: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: New. Idioma/Language: Español. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Añadir al carritoTapa blanda. Condición: Nuevo. La elaboración de este manual ilustra de forma muy detallada las progresiones, ejercicios, asistencias, variantes, materiales, etc., facilita la conciencia corporal pero sobre todo mejora tu espalda. Este libro te guiará por el fabuloso mundo del método Pilates y sus principios que te ayudarán a entender tu cuerpo y a conectar tu mente. Esta obra se presenta en dos partes: una guía universal para estudiantes y profesores que deseen ampliar sus conocimientos y profundizar en el método. Y otra, para aquellas personas que se inicien en este mundo del Pilates y quieran practicarlo de forma segura y sencilla en casa. Basado en personas de nuestro hoy, de nuestra sociedad, en la que vivimos con un largo historial de sedentarismo y ausencia de actividad física. Los cambios en la vida se producen y las necesidades se adaptan; debemos facilitar la labor para evitar lesiones innecesarias y mejorar nuestra calidad de vida. El método Pilates busca la armonía, el equilibrio y la eficiencia; para ello, debemos buscar dentro de nosotros y sentir cada movimiento, encontrar cada sensación que nos produce un movimiento correcto, abriendo las puertas del equilibrio funcional. Si realizas todos los pasos que se proponen en este libro podrás mejorar en aquello que más te preocupa y sobre todo rejuvenecerás en salud. El método Pilates hoy en día es una evidencia de mejora de la espalda y reeducación postural todo ello se muestra y contrasta en este libro.
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Pilates basado en envidencias cientificas
Publicado por BLB. CONSULTORES REGISTRALES E HIPOTECAR, 2025
ISBN 10: 8412938739 ISBN 13: 9788412938739
Idioma: Español
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, PO, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: Nuevo. APRENDE LOS MEJORES SECRETOS PARA SER UN BUEN INSTRUCTOR DE PILATES. CONVIéRTETE EN EL INSTRUCTOR QUE TUS ALUMNOS NECESITAN CON ESTA GUIA BASADA EN EVIDENCIAS CIENTIFICAS, DISEÑADA PARA PROFUNDIZAR EN LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL MéTODO PILATES Y LLEV.
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Pilates
Publicado por Editorial: Vivelibro, 2023
ISBN 10: 8419845167 ISBN 13: 9788419845160
Librería: AG Library, Malaga, MA, España
Calificación del vendedor: 4 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: New. Idioma/Language: Español. Aprende los mejores secretos para ser un buen instructor de Pilates. Aprende a realizar asistencias a los alumnos. Profundiza en los principios del método. Realiza progresiones y variantes para los ejercicios, así tus alumnos podrán alcanzar las rutinas más difíciles que nunca son capaces de practicar. Un guía imprescindible para cualquier instructor. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Pilates Guía del instructor
Publicado por VIVELIBRO, 2014
ISBN 10: 8419845167 ISBN 13: 9788419845160
Librería: Imosver, PONTECALDELAS, PO, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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Añadir al carritoCondición: Nuevo. Aprende los mejores secretos para ser un buen instructor de Pilates. Aprende a realizar asistencias a los alumnos. Profundiza en los principios del método. Realiza progresiones y variantes para los ejercicios, así tus alumnos podrán alcanzar las rutinas más difíciles que nunca son capaces de practicar. Un guía imprescindible para cualquier instructor.
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Pilates
Librería: AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australia
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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PILATES / GUÍA DEL INSTRUCTOR
Publicado por VIVELIBRO EDICIONES, 2014
ISBN 10: 8419845167 ISBN 13: 9788419845160
Librería: Hilando Libros, Madrid, M, España
Calificación del vendedor: 5 de 5 estrellas
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