The Sugar Blockers Diet: The Doctor-Designed 3-Step Plan to Lose Weight, Lower Blood Sugar, and Beat Diabetes While Eating the Carbs You Love (Hardcover)

Rob Thompson

ISBN 10: 1609618432 / ISBN 13: 9781609618438
Usado / Hardcover / Cantidad: 0
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Sobre el libro

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Descripción:

Hardcover. Science now knows that starches are one of the biggest culprits when it comes to the nation's weight problems. Starches spike our blood sugar levels, which wreaks havoc on our.Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. 372 pages. 0.848. N° de ref. de la librería

Sobre este título:

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(44 valoraciones)

Sinopsis:

This groundbreaking plan by Rob Thompson, MD, with the editors of Prevention® magazine teaches readers to outsmart blood sugar spikes so they can eat the carbs they love and still lose weight.

Starches are one of the biggest culprits when it comes to the nation's weight problems. Starches spike blood sugar levels, which can make losing weight nearly impossible. Unfortunately, many of favorite foods-pasta, bread, rice-are the worst offenders. But who wants to cut out these delicious dishes and feel deprived?

By focusing on certain foods that slow the effect of starches on blood sugar, The Sugar Blockers Diet offers a smart eating strategy that can be maintained for life. These foods, called sugar blockers, include all kinds of everyday foods from steak or cheese to vinaigrette or a glass of wine. Learning how to include these foods at every meal will not only help readers lose weight, but also help them reverse insulin resistance and defend against diabetes.

In addition to a robust list of sugar blocking foods and strategies, the book includes:

- more than 50 tantalizing, nutrient-rich recipes
- an easy, fun walking plan proven to balance blood sugar and help the pounds melt away
- a proven plan on which real men and women lost up to 18½ pounds and 9¼ inches in just 6 short weeks

About the Author:

ROB THOMPSON, MD, is a board-certified cardiologist and the author of The Glycemic Load Diet and The Glycemic Load Diet Cookbook. He lives and practices in Seattle.

PREVENTION® is the #1 healthy lifestyle brand and the largest health magazine in the U.S., with a total readership of nearly 9 million.

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Detalles bibliográficos

Título: The Sugar Blockers Diet: The Doctor-Designed...
Año de publicación: 2013
Encuadernación: Hardcover
Condición del libro: New

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1.

Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Primera edición Cantidad: 1
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Better World Books
(Mishawaka, IN, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Estado de conservación: Very Good. 1st Edition. Former Library book. Great condition for a used book! Minimal wear. Nº de ref. de la librería GRP75863620

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2.

Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
Librería
ThriftBooks - Green Earth
(Portland, OR, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books. Hardcover. Estado de conservación: Fair. Ex-Library Book - will contain Library Markings. Nº de ref. de la librería G1609618432I5N10

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Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
Librería
ThriftBooks - Green Earth
(Portland, OR, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books. Hardcover. Estado de conservación: Good. Light shelving wear with minimal damage to cover and bindings. Pages show minor use. Nº de ref. de la librería G1609618432I3N00

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4.

Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
Librería
ThriftBooks - Green Earth
(Portland, OR, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books. Hardcover. Estado de conservación: Very Good. Appearance of only slight previous use. Cover and binding show a little wear. All pages are undamaged with potentially only a few, small markings. Nº de ref. de la librería G1609618432I4N00

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5.

Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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ThriftBooks - Motor City
(Brownstown, MI, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books. Hardcover. Estado de conservación: Fair. Ex-Library Book - will contain Library Markings. Nº de ref. de la librería G1609618432I5N10

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Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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ThriftBooks - Second City
(Aurora, IL, Estados Unidos de America)
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7.

Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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ThriftBooks - Squared
(Dallas, TX, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books. Hardcover. Estado de conservación: Fair. Nº de ref. de la librería G1609618432I5N00

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8.

Thompson MD, Rob; The Editors of Prevention Magazine [Editor]
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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ChristianBookbag / Beans Books, Inc.
(Westlake, OH, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Hardcover. Estado de conservación: Used: Very Good. Scratch and dent. Cover may have wear, dings, tears, other damage, or be missing dust jacket. Nº de ref. de la librería 1710230205

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9.

Rob Thompson MD
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Primera edición Cantidad: 1
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Ashworth Books
(Sidney, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Hardcover. Estado de conservación: Like New. 1st Edition. Nº de ref. de la librería 17NOV0242GDGHY

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10.

Rob Thompson MD
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Nuevos Tapa dura Primera edición Cantidad: 1
Librería
Ashworth Books
(Sidney, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Hardcover. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: New. 1st Edition. Nº de ref. de la librería 17NOV0242

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