The Sugar Blockers Diet: The Doctor-Designed 3-Step Plan to Lose Weight, Lower Blood Sugar, and Beat Diabetes While Eating the Carbs You Love (Hardcover)

Rob Thompson

ISBN 10: 1609618432 / ISBN 13: 9781609618438
Usado / Hardcover / Cantidad: 0
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Sobre el libro

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Descripción:

Hardcover. Science now knows that starches are one of the biggest culprits when it comes to the nation's weight problems. Starches spike our blood sugar levels, which wreaks havoc on our.Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. 372 pages. 0.848. N° de ref. de la librería

Sobre este título:

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(42 valoraciones)

Sinopsis:

This groundbreaking plan by Rob Thompson, MD, with the editors of Prevention® magazine teaches readers to outsmart blood sugar spikes so they can eat the carbs they love and still lose weight.

Starches are one of the biggest culprits when it comes to the nation's weight problems. Starches spike blood sugar levels, which can make losing weight nearly impossible. Unfortunately, many of favorite foods-pasta, bread, rice-are the worst offenders. But who wants to cut out these delicious dishes and feel deprived?

By focusing on certain foods that slow the effect of starches on blood sugar, The Sugar Blockers Diet offers a smart eating strategy that can be maintained for life. These foods, called sugar blockers, include all kinds of everyday foods from steak or cheese to vinaigrette or a glass of wine. Learning how to include these foods at every meal will not only help readers lose weight, but also help them reverse insulin resistance and defend against diabetes.

In addition to a robust list of sugar blocking foods and strategies, the book includes:

- more than 50 tantalizing, nutrient-rich recipes
- an easy, fun walking plan proven to balance blood sugar and help the pounds melt away
- a proven plan on which real men and women lost up to 18½ pounds and 9¼ inches in just 6 short weeks

About the Author:

ROB THOMPSON, MD, is a board-certified cardiologist and the author of The Glycemic Load Diet and The Glycemic Load Diet Cookbook. He lives and practices in Seattle.

PREVENTION® is the #1 healthy lifestyle brand and the largest health magazine in the U.S., with a total readership of nearly 9 million.

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Detalles bibliográficos

Título: The Sugar Blockers Diet: The Doctor-Designed...
Año de publicación: 2013
Encuadernación: Hardcover
Condición del libro: New

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1.

Thompson, Rob
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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Friends of the Phoenix Public Library
(Phoenix, AZ, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Hardcover. Estado de conservación: Good. This is a former library book with library stickers and stamps. Nº de ref. de la librería mon0001106092

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Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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Lexington Books Inc
(Idaho Falls, ID, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books. Hardcover. Estado de conservación: Very Good. 1609618432 VG in VG dj; Contents are tight and clean. Nº de ref. de la librería 053874

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Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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ThriftBooks
(Auburn, WA, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books. Hardcover. Estado de conservación: Fair. Ex-Library Book - will contain Library Markings. Nº de ref. de la librería G1609618432I5N10

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Thompson, Rob
Editorial: Rodale Books 2012-12-24 (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Nuevos Tapa dura Cantidad: > 20
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BookOutlet
(Thorold, ON, Canada)
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Descripción Rodale Books 2012-12-24, 2012. Hardcover. Estado de conservación: New. Hardcover. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge. Nº de ref. de la librería 9781609618438B

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ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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AMAZINGBOOKDEALS
(IRVING, TX, Estados Unidos de America)
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Descripción Hardcover. Estado de conservación: Good. Used book in GOOD condition. Good enough to read. Binding in GOOD shape with no missing pages. Cover has visible wear. Markings, writings and highligtings inside the book. Text ONLY. Does NOT include accessories such as CD, DVD, access code etc. Fast Shipping. Prompt Customer Service. Satisfaction guaranteed. Nº de ref. de la librería 1609618432GOA

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Thompson MD, Rob
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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Book Alley
(Pasadena, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Hardcover. Estado de conservación: Very Good. Estado de la sobrecubierta: Good. Very Good in edge worn dust jacket. Gently used with NO markings in text. Open tears to top corners of dust jacket, but book binding is tight and pages are bright. Pasadena's finest independent new and used bookstore. Nº de ref. de la librería mon0000332579

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7.

Prevention Magazine Editors and Rob Thompson
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Cantidad: 1
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Castle Rock
(Pittsford, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Estado de conservación: Very Good. Book Condition: Very Good. Nº de ref. de la librería 97816096184383.0

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8.

Thompson MD, Rob; The Editors of Prevention Magazine [Editor]
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 15
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ChristianBookbag / Beans Books, Inc.
(Westlake, OH, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Hardcover. Estado de conservación: Used: Like New. New and unread publisher overstock with remainder mark. Multiple copies are available. Nº de ref. de la librería 1702250128

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9.

Thompson MD, Rob; The Editors of Prevention Magazine [Editor]
Editorial: Rodale Books (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Nuevos Tapa dura Cantidad: > 20
Librería
ChristianBookbag / Beans Books, Inc.
(Westlake, OH, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books, 2012. Hardcover. Estado de conservación: New. New with remainder mark. Nº de ref. de la librería 1611140256

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10.

Thompson, Rob
Editorial: Rodale Books 1/1/2012 (2012)
ISBN 10: 1609618432 ISBN 13: 9781609618438
Usado Tapa dura Cantidad: 1
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Midtown Scholar with FREE U.S. SHIPPING
(Harrisburg, PA, Estados Unidos de America)
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Descripción Rodale Books 1/1/2012, 2012. Hardcover. Estado de conservación: Very Good. 1609618432 unmarked, light shelfwear-NICE. Nº de ref. de la librería Z1609618432Z2

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