Powerful Paleo Superfoods: The Best Primal-Friendly Foods for Burning Fat, Building Muscle and Optimal Health

Heather Connell

Editorial: Fair Winds Press
ISBN 10: 1592335977 / ISBN 13: 9781592335978
Usado / Paperback / Cantidad: 0
Disponible en otras librerías
Ver todos  los ejemplares de este libro

Sobre el libro

Lamentablemente este ejemplar en específico ya no está disponible. A continuación, le mostramos una lista de copias similares.

Descripción:

New copy - Usually dispatched within 2 working days. N° de ref. de la librería

Sobre este título:

Valoración del libro brindada por Goodreads:
3,69 valoración promedio
(16 valoraciones)

Sinopsis:

Unlike other 'superfood' lists you may have seen that include things like soy, legumes, quinoa and goji, the Paleo community has a very different idea of what constitutes nutritional 'power foods'. With superfoods like grass-fed bison, bone broth, and coconut oil you are on your way to amazing health benefits including reduced incidence of diabetes, autoimmune illnesses, cancer, and neurodegenerative diseases. Paleo expert Heather Connell will guide you through the top 50 Paleo superfoods from power proteins like salmon and locally farmed beef to super fats and Paleo-approved fruits and vegetables. Powerful Paleo Superfoods is your essential guide to getting the best out of your Paleolithic lifestyle.

Review: Paleo Superfood Baked Egg Cups
View larger

Paleo Baked Egg Cups with Tomatoes, Spinach, and Prosciutto

The beauty of these baked egg cups is that they are very simple to put together and they don’t require an exact ingredient list. Once you have the essentials you can experiment with whatever you have around the house, making every breakfast with these cups different and fun.

Directions

Preheat the oven to 350°F (180°C, or gas mark 4). In a skillet over medium heat, melt the coconut oil. Add the chopped spinach, cherry tomatoes, and garlic and stir. Continue to sauté the spinach and tomatoes until the spinach has wilted down and the tomatoes are soft, about 1 to 2 minutes. Line each of 4 ramekins with 1 slice prosciutto. Divide the spinach and tomato mixture equally among the ramekins and then top each with a dollop of pesto. Finally, crack an egg into each. Season the tops with a little sea salt and freshly ground pepper. Place the ramekins on a baking sheet and bake for 20 minutes, until egg yolk has set. Serve with an additional dollop of pesto or freshly chopped basil. These are best enjoyed the day you make them, but they can be stored in the refrigerator, covered, and reheated the next day.

Yield

Makes 4 servings


Ingredients

  • 1⁄2 teaspoon coconut oil or ghee
  • 2 cups (60 g) spinach leaves, chopped
  • 1⁄3 cup (50 g) cherry tomatoes, halved
  • 1 clove garlic, minced
  • 4 slices prosciutto
  • 1 to 2 tablespoons (15 to 30 ml) Spinach Basil Walnut Pesto (recipe follows), plus more for serving
  • 4 pasture-raised eggs
  • Sea salt and freshly ground black pepper to taste
  • Chopped basil, for serving (optional)

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Detalles bibliográficos

Título: Powerful Paleo Superfoods: The Best ...
Editorial: Fair Winds Press
Encuadernación: Paperback
Condición del libro: New

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Maranan, Julia, Connell, Heather
Editorial: Fair Winds Press (2014)
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Usado Paperback Cantidad: 1
Librería
PlumCircle
(West Mifflin, PA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press, 2014. Paperback. Estado de conservación: Very Good. Publisher overstock or return with minor shelfwear. May have remainder mark. Leaves our warehouse same or next business day. Most continental U.S. orders lead time 4-10 days. International - most countries 10-21 days, others 4 weeks. Nº de ref. de la librería mon0000855150

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 1,73
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,95
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Connell, Heather, Maranan, Julia
Editorial: Fair Winds Press (2014)
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Usado Cantidad: 7
Librería
Better World Books
(Mishawaka, IN, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press, 2014. Estado de conservación: Very Good. Great condition for a used book! Minimal wear. Nº de ref. de la librería GRP95648559

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 4,75
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

3.

Connell, Heather, Maranan, Julia
Editorial: Fair Winds Press
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Usado Tapa blanda Cantidad: 16
Librería
8trax Media
(Mansfield, MA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press. Estado de conservación: Very Good. Good shape with typical wear. Pages are unmarked and sharp. Paperback Used - Very Good Ships fast! 2014. Nº de ref. de la librería 1-A-1-4039

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 3,46
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,53
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

4.

Connell, Heather, Maranan, Julia
Editorial: Fair Winds Press
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Usado Tapa blanda Cantidad: 7
Librería
8trax Media
(Mansfield, MA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press. Estado de conservación: Like New. Good shape with typical wear. Pages are unmarked and sharp. Paperback Used - Like New Ships fast! 2014. Nº de ref. de la librería 1-A-1-3839

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 4,28
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,53
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

5.

Connell, Heather; Maranan, Julia
Editorial: Fair Winds Press
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 6
Librería
GIANTBOOKSALE
(HAUPPAUGE, NY, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 1592335977 Great book !! Established seller with great ratings! A+ Customer Service! Orders ship from the USA!. Nº de ref. de la librería Z1592335977ZN

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 4,29
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,95
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

6.

Maranan, Julia, Connell, Heather
Editorial: Fair Winds Press (2014)
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Usado Paperback Cantidad: 1
Librería
HPB-Diamond
(Dallas, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press, 2014. Paperback. Estado de conservación: Good. Item may show signs of shelf wear. Pages may include limited notes and highlighting. Includes supplemental or companion materials if applicable. Access codes may or may not work. Connecting readers since 1972. Customer service is our top priority. Nº de ref. de la librería S_194883960

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 4,78
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,53
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

7.

Heather Connell; Julia Maranan
Editorial: Fair Winds Press (2014)
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Usado Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
GlassFrogBooks
(Minden, NV, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press, 2014. Estado de conservación: Good. A+ Customer service! Satisfaction Guaranteed! Book is in Used-Good condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain limited notes and highlighting. Nº de ref. de la librería 1592335977-2-4

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 7,38
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

8.

Connell, Heather; Maranan, Julia
Editorial: Fair Winds Press
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
Librería
THEVILLAGEBOOKSTORE
(Fall River, MA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 1592335977. Nº de ref. de la librería SKU1070649

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 5,64
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,37
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

9.

Maranan, Julia, Connell, Heather
Editorial: Fair Winds Press (2014)
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Usado Paperback Cantidad: 1
Librería
HPB-Blue
(Dallas, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Fair Winds Press, 2014. Paperback. Estado de conservación: Good. Item may show signs of shelf wear. Pages may include limited notes and highlighting. Includes supplemental or companion materials if applicable. Access codes may or may not work. Connecting readers since 1972. Customer service is our top priority. Nº de ref. de la librería S_201297443

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 7,64
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,53
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

10.

Heather Connell
ISBN 10: 1592335977 ISBN 13: 9781592335978
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
AussieBookSeller
(SILVERWATER, NSW, Australia)
Valoración
[?]

Descripción 2014. Paperback. Estado de conservación: New. Paperback. Unlike other 'superfood' lists you may have seen that include things like soy, legumes, quinoa and goji, the Paleo community has a very different idea of what constitutes nutr.Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. 224 pages. 0.650. Nº de ref. de la librería 9781592335978

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 12,56
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 31,22
De Australia a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

Existen otras 34 copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda