Musculacion sin aparatos (Spanish Edition)

Mark Lauren; Joshua Clark

Editorial: Paidotribo
ISBN 10: 8499101909 / ISBN 13: 9788499101903
Usado / Paperback / Cantidad: 0
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Descripción:

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Sobre este título:

Sinopsis: Musculación sin Aparatos es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo. Con una selección de 1254 ejercicios, el libro te guía para que seas capaz de diseñar tus propios entrenamientos, ajustados a tus necesidades y deseos y modificarlos de manera casi infinita. También se presentan programas de 10 semanas de duración, para todos los niveles de fitness. Estos programas conseguirán que aumentes la fuerza en grupos musculares importantes para la vida cotidiana, mantendrán tus músculos y articulaciones flexibles, mejorarán la eficiencia y capacidad cardíaca y pulmonar junto con la de otros órganos, además de reducir la tensión emocional y nerviosa.

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Detalles bibliográficos

Título: Musculacion sin aparatos (Spanish Edition)
Editorial: Paidotribo
Encuadernación: Paperback
Condición del libro: Good

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1.

Mark Lauren, Joshua Clark
Editorial: Paidotribo, España (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos Encuadernación de tapa blanda Cantidad: 1
Librería
KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción Paidotribo, España, 2013. Encuadernación de tapa blanda. Estado de conservación: Nuevo. Musculación sin Aparatos es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo. Con una selección de 1254 ejercicios, el libro te guía para que seas capaz de diseñar tus propios entrenamientos, ajustados a tus necesidades y deseos y modificarlos de manera casi infinita. También se presentan programas de 10 semanas de duración, para todos los niveles de fitness. Estos programas conseguirán que aumentes la fuerza en grupos musculares importantes para la vida cotidiana, mantendrán tus músculos y articulaciones flexibles, mejorarán la eficiencia y capacidad cardíaca y pulmonar junto con la de otros órganos, además de reducir la tensión emocional y nerviosa. Nº de ref. de la librería PAI034MAC

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2.

Lauren, Mark
Editorial: PAIDOTRIBO (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 5
Librería
Imosver
(Lerez, España)
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Descripción PAIDOTRIBO, 2013. Estado de conservación: Nuevo. Musculación sin Aparatos es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo.Con una selección de 1254 ejercicios, el libro te guía para que seas capaz de diseñar tus propios entrenamientos, ajustados a tus necesidades y deseos y modificarlos de manera casi infinita.También se presentan programas de 10 semanas de duración, para todos los niveles de fitness. Estos programas conseguirán que aumentes la fuerza en grupos musculares importantes para la vida cotidiana, mantendrán tus músculos y articulaciones flexibles, mejorarán la eficiencia y capacidad cardíaca y pulmonar junto con la de otros órganos, además de reducir la tensión emocional y nerviosa. Nº de ref. de la librería 6799988548

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3.

Clark, Joshua, Lauren, Mark
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
AG Library
(Malaga, España)
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Descripción Paidotribo, 2013. Estado de conservación: New. Encuadernación: Rústica Musculación sin Aparatos es una herramienta para entrenarte por ti mismo, donde y cuando quieras, utilizando la máquina de fitness más avanzada que existe: tu propio cuerpo. Con una selección de 1254 ejercicios, el libro te guía para que seas capaz de diseñar tus propios entrenamientos, ajustados a tus necesidades y deseos y modificarlos de manera casi infinita. También se presentan programas de 10 semanas de duración, para todos los niveles de fitness. Estos programas conseguirán que aumentes la fuerza en grupos musculares importantes para la vida cotidiana, mantendrán tus músculos y articulaciones flexibles, mejorarán la eficiencia y capacidad cardíaca y pulmonar junto con la de otros órganos, además de reducir la tensión emocional y nerviosa. Nº de ref. de la librería 9257024

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4.

Mark Lauren, Joshua Clark
Editorial: Paidotribo, Spain (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos Paperback Cantidad: 5
Librería
The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Paidotribo, Spain, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. 218 x 148 mm. Language: Spanish . Brand New Book. Nº de ref. de la librería MAC9788499101903

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5.

Mark Lauren, Joshua Clark
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Usado Cantidad: 2
Librería
Better World Books
(Mishawaka, IN, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2013. Estado de conservación: Good. First. N/A. Former Library book. Shows some signs of wear, and may have some markings on the inside. Nº de ref. de la librería GRP90748450

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Mark Lauren, Joshua Clark
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Usado Cantidad: 1
Librería
Better World Books: West
(Reno, NV, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2013. Estado de conservación: Very Good. First. N/A. Ships from Reno, NV. Former Library book. Great condition for a used book! Minimal wear. Nº de ref. de la librería GRP94404800

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7.

Lauren, Mark; Clark, Joshua
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
Librería
Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2013. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8499101909. Nº de ref. de la librería 52.PDTRIBO9788499101903

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8.

Lauren, Mark; Clark, Joshua
Editorial: Paidotribo (2014)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 4
Librería
Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2014. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8499101909. Nº de ref. de la librería 52.SOTANO9788499101903

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9.

Joshua Clark; Mark Lauren
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería 8499101909

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10.

Joshua Clark Mark Lauren
Editorial: Paidotribo
ISBN 10: 8499101909 ISBN 13: 9788499101903
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Revaluation Books
(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Paidotribo. Paperback. Estado de conservación: Brand New. In Stock. Nº de ref. de la librería zk8499101909

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