MUDRAS: EL PODER DEL YOGA EN TUS MANOS

Gertrud Hirschi,

Editorial: Ediciones Urano, 1999
ISBN 10: 8479533404 / ISBN 13: 9788479533403
Usado / Encuadernación de tapa blanda / Cantidad: 0
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Descripción:

240 pp. Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabiduría y serena constancia, ayudan a curar enfermedades, calmar dolores, sosegar el ánimo y aumentar nuestra vitalidad. Practicados junto a la meditación, apoyan y facilitan el camino espiritual de manera sencilla, auténtica y libre de cualquier doctrina. Con este libro la autora nos introduce en un campo en el que cada uno de nosotros puede convertirse en su propio terapeuta, estableciendo un tratamiento a su medida. Para reforzar los beneficios que podemos obtener de los mudras, y basándose en su experiencia personal, nos enseña cómo acompañarlos con la respiración, afirmaciones positivas, visualizaciones, hierbas medicinales, alimentación adecuada y música. N° de ref. de la librería

Sobre este título:

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Sinopsis: Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Con este libro la autora nos introduce en un campo en el que cada uno de nosotros puede convertirse en su propio terapeuta, estableciendo un tratamiento a su medida. Para reforzar los beneficios que podemos obtener de los mudras, y basándose en su experiencia personal, nos enseña cómo acompañarlos con la respiración, afirmaciones positivas, visualizaciones, hierbas medicinales, alimentación adecuada y música.

Review: Yoga for the hands--sounds too good to be true. Do it at the office, on an airplane, lying in bed. Seasoned yoga teacher Gertrud Hirschi has used these hand postures to ease asthma, relieve flu symptoms, think more effectively, relieve tension, even have a bowel movement. The possibilities she attributes to these ancient Indian techniques are endless. Join the tips of the index finger and thumb: this clears the mind. Switch the thumb to the little finger: this restores the body's fluid balance. It's not quite that easy, of course. Hirschi is careful to lay out exercise regimens, related herbal remedies, and associated affirmations. Like a classroom instructor, she guides with simultaneous breathing advice and conjures up helpful images. From building character to healing emotional pain, from bringing luck to connecting with the divine, mudras can work wonders. Now limber up those digits and lets get into spiritual shape. --Brian Bruya

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Detalles bibliográficos

Título: MUDRAS: EL PODER DEL YOGA EN TUS MANOS
Editorial: Ediciones Urano
Año de publicación: 1999
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición del libro: Nuevo

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1.

HIRSCHI, GERTRUD.
Editorial: EDICIONES URANO, S.A.
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
Nuevos Cantidad: 1
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Descripción EDICIONES URANO, S.A. Otros. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 0. Los mudras, gestos sagrados de la tradicion hindu; y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabiduría y serena constancia, ayudan a curar enfermedades, calmar dolores, sosegar el ánimo y aumentar nuestra vitalidad. Practicados junto a la meditación, apoyan y facilitan el camino espiritual de manera sencilla, auténntica y libre de cualquier doctrina. Con este libro la autora nos introduce en un campo en el que cada uno de nosotros puede convertirse en su propio terapeuta, estableciendo un tratamiento a su medida. Para reforzar los beneficios que podemos obtener de los mudras, y basándose en su experiencia personal, nos enseña cómo acompañarlos con la respiración, afirmaciones positivas, visualizaciones, hierbas medicinales, alimentación adecuada y música. LIBRO. Nº de ref. de la librería 35439

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Hirschi, Gertrud
Editorial: Ediciones Urano (1992)
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
Usado Paperback Cantidad: 2
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Descripción Ediciones Urano, 1992. Paperback. Estado de conservación: Very Good. Great condition with minimal wear, aging, or shelf wear. Nº de ref. de la librería P028479533404

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Hirschi, Gertrud
Editorial: Ediciones Urano (1992)
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
Usado Paperback Cantidad: 2
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Descripción Ediciones Urano, 1992. Paperback. Estado de conservación: Like New. Almost new condition. Nº de ref. de la librería P018479533404

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Hirschi, Gertrud
Editorial: Ediciones Urano
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
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Hirschi, Gertrud
Editorial: Ediciones Urano (1992)
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
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Descripción Ediciones Urano, 1992. Paperback. Estado de conservación: New. Never used!. Nº de ref. de la librería P118479533404

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HIRSCHI, GERTRUD. TORTAJADA ORRIOLS, ANA
Editorial: URANO (1999)
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
Usado Otros Cantidad: 1
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University Books MD
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Descripción URANO, 1999. Otros. Estado de conservación: Bien. Nº de ref. de la librería 977553634

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Gertrud Hirschi
Editorial: Ediciones Urano (1992)
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
Usado Tapa blanda Cantidad: 1
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Descripción Ediciones Urano, 1992. Estado de conservación: Good. A+ Customer service! Satisfaction Guaranteed! Book is in Used-Good condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain limited notes and highlighting. Nº de ref. de la librería 8479533404-2-4

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Gertrud Hirschi
Editorial: Ediciones Urano (1992)
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
Usado Paperback Cantidad: 1
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Descripción Ediciones Urano, 1992. Paperback. Estado de conservación: Good. Ships with Tracking Number! INTERNATIONAL WORLDWIDE Shipping available. May not contain Access Codes or Supplements. May be ex-library. Shipping & Handling by region. Buy with confidence, excellent customer service!. Nº de ref. de la librería 8479533404

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9.

Hirschi, Gertrud
Editorial: URANO EDITORIAL
ISBN 10: 8479533404 ISBN 13: 9788479533403
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Atmosphere Books
(DH, SE, España)
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Descripción URANO EDITORIAL. Estado de conservación: Muy Bueno / Very Good. Nº de ref. de la librería 100000000215662

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