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TU MEJOR TÚ: Cómo la psicología positiva te enseña a subrayar las experiencias que fortalecen tu identidad

Margarita Tarragona

ISBN 10: 842069357X / ISBN 13: 9788420693576
Editorial: Alianza Editorial, España, 2015
Nuevos Condición: Nuevo Encuadernación de tapa blanda
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208 pp. TU MEJOR TÚ es un cuaderno de trabajo con ejercicios basados en la psicología positiva y el "coaching" narrativo que tienen por objeto fortalecer tu identidad. La psicología positiva es el estudio científico del bienestar, de aquellos factores que contribuyen al funcionamiento óptimo de las personas, o lo que es lo mismo, de lo que nos ayuda a llevar una vida más feliz y plena. Las prácticas narrativas se fundamentan en el principio de que la forma de representar nuestras experiencias tiene un gran impacto en cómo nos sentimos y pensamos, y en cómo nos vemos a nosotros mismos e interactuamos con las personas de nuestro entorno. N° de ref. de la librería ANY9788420693576

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Detalles bibliográficos

Título: TU MEJOR TÚ: Cómo la psicología positiva te ...

Editorial: Alianza Editorial, España

Año de publicación: 2015

Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda

Condición del libro:Nuevo

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