Fitness on the Go

Random House

Editorial: Random House, India
ISBN 10: 8184001932 / ISBN 13: 9788184001938
Usado / Paperback / Cantidad: 0
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288 pages. 7.80x5.12x0.87 inches. In Stock. N° de ref. de la librería

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Sinopsis: Is your weight under control? Can you climb a few flights of steps quickly without going out of breath? Are you able to concentrate well in your work? Looking slim isnt the only marker of being fit. Fitness means having stamina and strength, being able to do your everyday tasks better and being calm and focussed. Now celebrity fitness trainer Abhishek Sharma shows you the perfect exercise regime that: Works on both body and mind drawing elements from yoga, martial arts, and athletic workouts Can be done anywhere and without machines and includes a range of exercises such as brisk walking, jogging, skipping and cycling Helps you achieve a focussed mind by teaching breathing and mind centring exercises Is great for people on the move since the emphasis is on using your natural surroundings Is boredom-free as it is utterly versatile and can be changed around constantly Will make you more confident, fearless and is a great self-defence tool

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Detalles bibliográficos

Título: Fitness on the Go
Editorial: Random House, India
Encuadernación: Paperback
Condición del libro: Brand New

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1.

Abhishek Sharma
Editorial: Random House Publishers India Pvt. Ltd., New Delhi (2012)
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
Nuevos Soft cover Cantidad: > 20
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(New Delhi, India)
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Descripción Random House Publishers India Pvt. Ltd., New Delhi, 2012. Soft cover. Estado de conservación: New. Is your weight under control? Can you climb a few flights of steps quickly without going out of breath? Are you able to concentrate well in your work? Looking slim isn?t the only marker of being fit. Fitness means having stamina and strength, being able to do your everyday tasks better and being calm and focussed. Now celebrity fitness trainer Abhishek Sharma shows you the perfect exercise regime that: ? Works on both body and mind drawing elements from yoga, martial arts, and athletic workouts ? Can be done anywhere and without machines and includes a range of exercises such as brisk walking, jogging, skipping and cycling ? Helps you achieve a focussed mind by teaching breathing and mind centring exercises ? Is great for people on the move since the emphasis is on using your natural surroundings ? Is boredom-free as it is utterly versatile and can be changed around constantly ? Will make you more confident, fearless and is a great self-defence tool Fun, challenging and flexible, Fitness on the Go has worked for celebrities such as Ranbir Kapoor, Akshay Khanna and Bollywood?s fittest heroine, Deepika Padukone. Supplemented with photographs and celebrity secrets, it is the one stop solution for the modern warrior. Page Extent: 250. Nº de ref. de la librería 268748

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Abhishek Sharma
Editorial: Penguin Random House (2012)
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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Descripción Penguin Random House, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería PRH-9788184001938

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Sharma, Abhishek
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
Usado Cantidad: 1
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Abhishek Sharma
Editorial: Penguin Random House (2012)
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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Editorial: Random House, India, India (2012)
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
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Descripción Random House, India, India, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. Language: N/A. Brand New Book. Nº de ref. de la librería AMO9788184001938

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Editorial: Random House, India
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
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Descripción Random House, India. Paperback. Estado de conservación: As New. Almost in new condition. Book shows only very slight signs of use. Cover and binding are undamaged and pages show minimal use. Nº de ref. de la librería G8184001932I2N00

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Random House
Editorial: Random House, India
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Random House, India. Paperback. Estado de conservación: Brand New. 288 pages. 7.80x5.12x0.87 inches. In Stock. Nº de ref. de la librería 8184001932

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Abhishek Sharma
Editorial: Random House, India (2012)
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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Descripción Random House, India, 2012. Paperback. Estado de conservación: New. Never used!. Nº de ref. de la librería P118184001932

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Abhishek Sharma
Editorial: Random House, India (2012)
ISBN 10: 8184001932 ISBN 13: 9788184001938
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Descripción Random House, India, 2012. Paperback. Estado de conservación: Good. Ships with Tracking Number! INTERNATIONAL WORLDWIDE Shipping available. May not contain Access Codes or Supplements. Buy with confidence, excellent customer service!. Nº de ref. de la librería 8184001932

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