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La Dieta Espiritual (Spanish Edition)

Francesc, Miralles

7 valoraciones por Goodreads
ISBN 10: 8425349079 / ISBN 13: 9788425349072
Editorial: Grijalbo, 2013
Usado Condición: Very Good
Librería: Better World Books (Mishawaka, IN, Estados Unidos de America)

Librería en AbeBooks desde: 3 de agosto de 2006

Cantidad: 2

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Detalles bibliográficos

Título: La Dieta Espiritual (Spanish Edition)

Editorial: Grijalbo

Año de publicación: 2013

Condición del libro:Very Good

Edición: 1? ed..

Acerca de

Sinopsis:

Este programa tiene como misión limpiar las áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores de peso que, al perpetuarse, acaban formando bolsas de infelicidad que dificultan nuestro rumbo cotidiano. El autor de este libro se iluminó mientras entrevistaba a un hombre que había seguido toda clase de dietas para perder peso: «Los kilos de más no son el principal causante de la infelicidad humana, hay otras cargas mucho más tóxicas de las que deberíamos deshacernos para caminar ligeros y proporcionar a nuestra vida la silueta que merece». Francesc Miralles lo bautizó como «La dieta espiritual», un programa para adelgazar que no sólo prescinde de todo aquello que nos alimenta, sino que además supone un lastre para nuestra vida diaria. Planteado como una dieta organizada en 24 semanas, este programa tiene como misión limpiar 24 áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores de peso que, al perpetuarse, acaban formando bolsas de infelicidad que dificultan nuestro rumbo cotidiano. ENGLISH DESCRIPTION Some of the objectives of this spiritual diet are ending self-destructive habits (e.g., the cycle that feeds into low self-esteem), habits that promote inefficiency and pessimism (for example, the habit of procrastinating: putting off for tomorrow what we should do today), with daily sources of negativity (for example, the excessive exposure to bad news through negative mantras), and others.

About the Author:

Francesc Miralles (Bacelona, 1968) es novelista, compositor y periodista especializado en espiritualidad. Escribe en El País Semanal y en la revista Integral, además de ejercer de guionista de radio y televisión. Ha publicado los thrillers de éxito El cuarto reino y La profecía 2013. Junto con Álex Rovira es autor de la fábula El laberinto de la felicidad, traducido a más de 12 idiomas. También han escrito juntos La última respuesta con la que ganaron el premio de novela Ciudad de Torrevieja , así como Un corazón lleno de estrellas y El mapa del tesoro.

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