The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle
Ramos, Amy
ISBN 10: 1623158087 ISBN 13: 9781623158088
Editorial: Callisto, 2016
Usado
Encuadernación de tapa blanda
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Sinopsis:
Jump start your New Year's health goals with #1 keto cookbook for beginners! Featuring 75 recipes and a 14-day meal plan, this book is a simple, friendly way to start the ketogenic diet and lifestyle.
Getting started with the keto diet can be overwhelming--so much to learn, and so many resources to choose from! The Complete Ketogenic Diet for Beginners makes it easy. You get exactly what you need for surprisingly simple keto: meal plans, shopping lists, support, and lots of keto recipes, whether you're trying to lose weight, get in shape, or just eat a more nourishing diet.
- THE BIG PICTURE: This book offers an overview of the ketogenic diet and handy charts illustrating nutritional information to help you get organized for keto cooking in no time.
- 75 SATISFYING RECIPES: From Bacon-Artichoke Omelets to Pesto Zucchini Noodles, these easy recipes can be prepared in 30 minutes or less.
- NEW YEAR, NEW YOU: With breakfast, lunch, dinner, and snack suggestions, this book takes the guesswork out of starting your ketogenic diet by offering endless recipes to eat.
Set your new year's resolutions in motion and get healthier with this ultimate keto cookbook!
Acerca de los autores:
AMY RAMOS is the pen name of the author behind the bestsellers The Complete Ketogenic Cookbook for Beginners and Easy Ketogenic Diet Slow Cooking cookbook (Rockridge Press). A professional chef for over 25 years, Amy Ramos is a passionate advocate for the ketogenic diet and the health benefits of a low-carb lifestyle. Her areas of expertise include recipe development, holistic health, and medically restricted diets.
Foreword writer AMANDA C. HUGHES is a ketogenic chef based in New England with nearly a decade of experience in developing and cooking popular low-carb and paleo recipes. Stemming from the success of her ketogenic food adventure blog, WickedStuffed.com, she authored the cookbook The Wicked Good Ketogenic Diet. Her advice and recipes have been described as "life-saving," "hilarious," "delicious," and "nonsense free" by the hundreds of thousands of keto-loving home chefs who loyally follow her.
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Detalles bibliográficos
Título: The Complete Ketogenic Diet for Beginners: ...
Editorial: Callisto
Año de publicación: 2016
Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda
Condición: Very Good
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THE COMPLETE KETOGENIC DIET FOR
Librería: Off The Shelf, Antonia, MO, Estados Unidos de America
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The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle
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The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle
Publicado por
Rockridge Press, 2016
ISBN 10: 1623158087
ISBN 13: 9781623158088
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Publicado por
Rockridge Press, 2016
ISBN 10: 1623158087
ISBN 13: 9781623158088
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Librería: Read Tale Books, Bassett, NE, Estados Unidos de America
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The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle
Librería: Austin Goodwill 1101, Austin, TX, Estados Unidos de America
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THE COMPLETE KETOGENIC DIET FOR
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The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle
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