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CORE TRAINING: De la salud al alto rendimiento

José María González Ravé; Christian Roberto López Rodríguez

ISBN 10: 8499101933 / ISBN 13: 9788499101934
Editorial: Editorial Paidotribo, España, 2013
Nuevos Condición: Nuevo Encuadernación de tapa blanda
Librería: KALAMO LIBROS, S.L. (Madrid, MADRI, España)

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Descripción

410 pp. Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa. El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento. N° de ref. de la librería PAI053MAC

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Detalles bibliográficos

Título: CORE TRAINING: De la salud al alto ...

Editorial: Editorial Paidotribo, España

Año de publicación: 2013

Encuadernación: Encuadernación de tapa blanda

Condición del libro:Nuevo

Acerca de

Sinopsis:

Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodologico del core que permite el desarrollo de los musculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmision de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una coleccion completa de ejercicios para el core, asi como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuacion sin excesiva experiencia previa.

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