The Busy Person's Guide to Easier Movement: 50 Ways to Achieve a Healthy, Happy, Pain-Free and Intelligent Body (3rd Revised edition)

Frank Wildman

Editorial: Feldenkrais Movement Institute
ISBN 10: 1889618772 / ISBN 13: 9781889618777
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Descripción:

BRAND NEW, The Busy Person's Guide to Easier Movement: 50 Ways to Achieve a Healthy, Happy, Pain-Free and Intelligent Body (3rd Revised edition), Frank Wildman, This very timely and indispensable book provides common sense lessons to connect the mind and body through movement. Whether you are an athlete, performing artist, professional or health care worker, this guide from Frank Wildman, Ph.D. will help you work and live with greater ease. Originally published in Germany, this title is the first Feldenkrais Method book to become a national best-seller. Now in English, it's finally available to many more readers world-wide. This title lets you: feel better; work more efficiently; and, lower your stress. It features: 50 easy lessons to more comfortable movement; Practical and common sense applications; Quick exercises with immediate results; and, Feldenkrais Method[registered] learning. You can take it anywhere! Quickly learn how to obtain greater freedom in your middle back, shoulders, hips, knees, and jaw. Bend easier, reach with ease, improve your balance, and even find your optimal driving position. They are all here and more. N° de ref. de la librería

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Sinopsis: Dr. Wildman is internationally renowned for his work integrating the psychology and the biology of motion. A former professional dancer and performing artist, he holds degrees in physical education, biology and psychology. His visionary style has changed the lives of thousands of people. His mastery of weaving the theoretical and practical has produced profound results by helping people to achieve more functional and fulfilling lives.

About the Author: Among Feldenkrais practitioners Dr. Frank Wildman is regarded as a leading pioneer and presenter in the field. He has formulated the Standards of Practice, defining the professional guidelines for the Feldenkrais Method world-wide, and is noted for his visionary style of teaching and dynamic expression of practical and theoretical methodologies. Dr. Wildman consults and works privately with individuals in California, New York, and Australia.

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Detalles bibliográficos

Título: The Busy Person's Guide to Easier Movement: ...
Editorial: Feldenkrais Movement Institute
Encuadernación: Paperback
Condición del libro: new

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1.

Wildman, Frank
Editorial: The Intelligent Body Press
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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Frank Wildman
Editorial: The Intelligent Body Press (2006)
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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Descripción The Intelligent Body Press, 2006. Paperback. Estado de conservación: Acceptable. May contain light to heavy markings, water damage, binding damage, missing CDs/supplemental materials, and heavy wear and tear. Contains all pages. International Customers: Items over 3 lbs may incur additional shipping charges. Nº de ref. de la librería mon0000862877

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Wildman, Frank
Editorial: The Intelligent Body Press
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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Editorial: The Intelligent Body Press (2006)
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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Editorial: The Intelligent Body Press (2006)
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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Descripción The Intelligent Body Press, 2006. Paperback. Estado de conservación: Acceptable. Noticeable wear with significant damp-staining along top corner to last 15% of book), but visual defect only: no stickiness, scent, etc. and *Does Not Affect Text or Use of Book.* Interior is free from markings. SHIPS WITHIN 24 HOURS! Tracking Provided. DHL processing & USPS delivery for an average of 3-5 Day Standard & 2-3 Day Expedited! FREE INSURANCE! Fast & Personal Support! Careful Packaging. No Hassle, Full Refund Return Policy!. Nº de ref. de la librería mon0000710931

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Frank Wildman
Editorial: The Intelligent Body Press
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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Descripción The Intelligent Body Press. Paperback. Estado de conservación: Good. Minimal damage to cover and binding. Pages show light use. Nº de ref. de la librería G1889618772I3N00

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9.

Frank Wildman
Editorial: The Intelligent Body Press
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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(Windsor Locks, CT, Estados Unidos de America)
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10.

Frank Wildman
Editorial: The Intelligent Body Press
ISBN 10: 1889618772 ISBN 13: 9781889618777
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