BIBLIA DEL TRIATLETA, LA (Bicolor)

Friel, Joe.

Editorial: Paidotribo
ISBN 10: 8499100627 / ISBN 13: 9788499100623
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Sobre el libro

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Descripción:

En La biblia del triatleta encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del entrenamiento. El autor te guiará paso a paso en la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias. Entre otras cosas aprenderás: • Cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva. • Ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. • El mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada. • Nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación. • Entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia. "Joe Friel tiene una visión sin precedentes de los deportes de resistencia. Su enfoque profesional y su comprensión práctica de la fisiología del deporte ha ayudado a muchos atletas de resistencia con diferentes capacidades a alcanzar su pleno potencial atlético". -SIMON LESSING, cinco veces campeón del mundo "La riqueza del conocimiento de Joe Friel sobre el triatlón es increíble, y tiene un modo maravilloso de compartirla con todos los atletas, desde los principiantes hasta los profesionales". -SIRI LINDLEY, dos veces campeona del mundo. Joe Friel es el fundador y presidente de Training Bible Coaching, que cuenta con entrenadores en todo el mundo que aprenden y aplican la filosofía y los métodos de entrenamiento que aparecen en este libro. N° de ref. de la librería

Sobre este título:

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Sinopsis: El autor te guiará paso a paso en la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenemiento anual y semanal.

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Detalles bibliográficos

Título: BIBLIA DEL TRIATLETA, LA (Bicolor)
Editorial: Paidotribo
Condición del libro: New

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1.

Joe Friel
Editorial: Editorial Paidotribo, España (2014)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos Encuadernación de tapa blanda Cantidad: 1
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KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción Editorial Paidotribo, España, 2014. Encuadernación de tapa blanda. Estado de conservación: Nuevo. 408 pp. En La biblia del triatleta encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del entrenamiento. El autor te guiará paso a paso en la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias. Entre otras cosas aprenderás: - Cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva. - Ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. - El mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada. - Nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación. - Entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia. Nº de ref. de la librería PAI073MAC

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Friel, Joe
Editorial: PAIDOTRIBO (2010)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 3
Librería
Imosver
(Lerez, España)
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Descripción PAIDOTRIBO, 2010. Estado de conservación: Nuevo. En La biblia del triatleta encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del entrenamiento.El autor te guiará paso a paso en la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias.Entre otras cosas aprenderás:- Cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva.- Ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie.- El mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada.- Nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación.- Entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia. Nº de ref. de la librería 2610370001

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FRIEL, JOE
Editorial: EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L. (2010)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos Rústica Cantidad: 1
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Librería Luces
(Málaga, España)
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Descripción EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L., 2010. Rústica. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. En La biblia del triatleta encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del entrenamiento.El autor te guiará paso a paso en la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias.Entre otras cosas aprenderás:? Cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva.? Ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie.? El mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada.? Nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación.? Entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia. LIBRO. Nº de ref. de la librería 320341

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Friel, Joe.
Editorial: Paidotribo (2015)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos soft Cantidad: 1
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Agapea Libros Urgentes
(Malaga, España)
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Descripción Paidotribo, 2015. soft. Estado de conservación: New. En La biblia del triatleta encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararte para un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del entrenamiento. El autor te guiará paso a paso en la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias. Entre otras cosas aprenderás: • Cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva. • Ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. • El mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada. • Nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación. • Entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia. "Joe Friel tiene una visión sin precedentes de los deportes de resistencia. Su enfoque profesional y su comprensión práctica de la fisiología del deporte ha ayudado a muchos atletas de resistencia con diferentes capacidades a alcanzar su pleno potencial atlético". -SIMON LESSING, cinco veces campeón del mundo "La riqueza del conocimiento de Joe Friel sobre el triatlón es increíble, y tiene un modo maravilloso de compartirla con todos los atletas, desde los principiantes hasta los profesionales". -SIRI LINDLEY, dos veces campeona del mundo. Joe Friel es el fundador y presidente de Training Bible Coaching, que cuenta con entrenadores en todo el mundo que aprenden y aplican la filosofía y los métodos de entrenamiento que aparecen en este libro. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 2181003

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Joe. Friel
Editorial: Paidotribo (2011)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos Paperback Primera edición Cantidad: 1
Librería
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería M8499100627

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6.

Joel Friel
Editorial: Editorial Paidotribo, Spain (2011)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Editorial Paidotribo, Spain, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. Translation. Language: Spanish . Brand New Book. Nº de ref. de la librería PEA9788499100623

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7.

Friel, Joe.
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 12
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Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2013. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8499100627. Nº de ref. de la librería 52.PDTRIBO9788499100623

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8.

Joe. Friel
Editorial: Paidotribo (2011)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Usado Paperback Cantidad: 2
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Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2011. Paperback. Estado de conservación: Like New. Almost new condition. Nº de ref. de la librería P018499100627

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9.

Joe. Friel
Editorial: Paidotribo (2011)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. Never used!. Nº de ref. de la librería P118499100627

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10.

Joe. Friel
Editorial: Paidotribo (2011)
ISBN 10: 8499100627 ISBN 13: 9788499100623
Usado Paperback Cantidad: 2
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Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2011. Paperback. Estado de conservación: Very Good. Great condition with minimal wear, aging, or shelf wear. Nº de ref. de la librería P028499100627

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