Jose Rodriguez Pilates (Spanish Edition)

ISBN 13: 9789872324902

Pilates (Spanish Edition)

 
9789872324902: Pilates (Spanish Edition)

Cuando Joseph H. Pilales ideó su sistema de desarrollo muscular a principios del siglo XX. probablemente no podía ni imaginar la revolución que su método iba a causar en el mundo de la actividad física.El método Pilates desarrolla la fuerza. el equilibrio. la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios realizados en el suelo. en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo. ya que previene y trata las lesiones de la espalda. dota a toda la musculatura de gran elasticidad y resistencia. modela el cuerpo y también combate eficazmente el estrés. Además. se puede realizar en cualquier sitio y todos están capacitados para practicarlo. independientemente de su edad y aunque no se tenga preparación previa. Una sesión de una hora o incluso de media hora es suficiente para relajarse después de una jornada laboral. mantener una figura armoniosa y conservar la salud del cuerpo.Todo ello está en sus manos ahora.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Rodriguez, Jose
Editorial: Amaneceres (2014)
ISBN 10: 9872324905 ISBN 13: 9789872324902
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
Librería
Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Amaneceres, 2014. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 9872324905. Nº de ref. de la librería 54.GALERNA9789872324902

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 8,73
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 4,24
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Jose Rodriguez
Editorial: Amaneceres (2007)
ISBN 10: 9872324905 ISBN 13: 9789872324902
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Amaneceres, 2007. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería M9872324905

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 31,42
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

3.

Jose Rodriguez
Editorial: Amaneceres (2007)
ISBN 10: 9872324905 ISBN 13: 9789872324902
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
California Spanish Books
(San francisco, CA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Amaneceres, 2007. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9789872324902

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 30,60
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 6,79
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío