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Lo bueno de tener un mal día

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9789584295408: Lo bueno de tener un mal día
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9788408223306: Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor (No Ficción)

Edición Destacada

ISBN 10:  ISBN 13:  9788408223306
Editorial: Planeta, 2020
Tapa blanda

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9786075691329: Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor [Paperback] Gonzalez, Anabel

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Anabel Gonzalez
Publicado por Grupo Planeta 0, N/A (2021)
ISBN 10: 9584295403 ISBN 13: 9789584295408
Nuevo Tapa blanda Cantidad disponible: 1
Librería:
The Book Depository
(London, Reino Unido)

Descripción Condición: New. Language: Spanish. Brand new Book. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos. Nº de ref. del artículo: HIP9789584295408

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