Artículos relacionados a Manual de Relajacion y Control del Estres
Sinopsis
El estrés forma parte de la vida diaria y un cierto grado de él es necesario para sobrevivir, pero cuando se vuelve crónico y se sale de control, puede causar mucho daño. Alberto Ortega Benítez ha recopilado en este libro una serie de sencillas prácticas y recomendaciones para vivir con lo que algunos han llamado “el mal de la vida moderna”. Los retos de la actividad profesional, las experiencias negativas y también las positivas, son eventos que provocan estrés a nivel físico, psicológico o emocional. El manejo positivo de los pensamientos y creencias, la utilización de técnicas de relajación, la meditación, el empleo de tranquilizantes naturales y una firme espiritualidad, contribuyen a llevar una vida psicológicamente sana.
"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Reseña del editor
El estrés forma parte de la vida diaria y un cierto grado de él es necesario para sobrevivir, pero cuando se vuelve crónico y se sale de control, puede causar mucho daño. Alberto Ortega Benítez ha recopilado en este libro una serie de sencillas prácticas y recomendaciones para vivir con lo que algunos han llamado “el mal de la vida moderna”. Los retos de la actividad profesional, las experiencias negativas y también las positivas, son eventos que provocan estrés a nivel físico, psicológico o emocional. El manejo positivo de los pensamientos y creencias, la utilización de técnicas de relajación, la meditación, el empleo de tranquilizantes naturales y una firme espiritualidad, contribuyen a llevar una vida psicológicamente sana.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
Comprar nuevo
Ver este artículo
EUR 72,65
EUR 45,59 gastos de envío desde Estados Unidos de America a España
Destinos, gastos y plazos de envíoResultados de la búsqueda para Manual de Relajacion y Control del Estres
Imagen del vendedor
Manual de relajación y control del estrés
Librería: Gabo Books, COLUMBUS, OH, Estados Unidos de America
Calificación del vendedor: 3 de 5 estrellas
Soft cover. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: New. Nº de ref. del artículo: 37115
Cantidad disponible: 5 disponibles