Mindfulness relazionale. Insight Dialogue, meditazione e libertà

 
9788833927596: Mindfulness relazionale. Insight Dialogue, meditazione e libertà
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1.

Gregory Kramer
Editorial: Bollati Boringhieri (2016)
ISBN 10: 8833927598 ISBN 13: 9788833927596
Nuevos Tapa blanda Cantidad: > 20
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Webster
(Limena, PD, Italia)
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Descripción Bollati Boringhieri, 2016. Estado de conservación: NEW. Nº de ref. de la librería 9788833927596

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2.

Kramer
Editorial: Bollati Boringhieri (2016)
ISBN 10: 8833927598 ISBN 13: 9788833927596
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
Libro Co. Italia Srl
(San Casciano Val di Pesa, FI, Italia)
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Descripción Bollati Boringhieri, 2016. Estado de conservación: new. Torino, 2016; br. (Saggi). I pensieri ci pensano. Le emozioni, avvilenti o appaganti, ci tengono in ostaggio. Eppure continuiamo a chiamare «spontaneità» questo viluppo carico di automatismi e di reattività condizionata, che una cultura dell'eccitazione permanente rafforza a nostro danno. È nella vita di relazione che si innesca più acutamente la sofferenza associata alla dinamica di desideri e attaccamenti. Ed è lì che occorre disinnescarla, sostiene Gregory Kramer. Figura di spicco internazionale nell'ambito della Mindfulness Meditation - la meditazione di consapevolezza di matrice buddhista, le cui applicazioni cliniche sono ormai trasversali a un numero crescente di psicoterapie, a prescindere dall'orientamento l| teorico -, Kramer ha innovato la tradizionale pratica solitaria, aprendola alla sfera interpersonale. Il dialogo meditativo tra due o più persone è infatti al cuore della pratica formale messa a punto da lui, e qui esposta in un testo ritenuto cardinale da chi si occupa di mindfulness: l'Insight Dialogue. Esperienze ventennali, in tutto il mondo, hanno confermato che il potenziale liberatorio e trasformativo della meditazione si sprigiona meglio nel momento relazionale, quando per mezzo di tecniche appropriate anche il silenzio diventa interattivo e la parola porta a galla le paure e gli appetiti da cui il nostro io è ossessionato. Si affina allora la capacità di autosservazione, mentre vediamo interrompersi il meccanismo che alimenta le «fabbricazioni» abitudinarie della mente. Che si pratichi in ritiro, in gruppi periodici o nella vita di ogni giorno, dal vivo oppure on-line, l'Insight Dialogue aiuta a lasciar cadere gli inutili fardelli con i quali ci identifichiamo. «Si va incontro a interi eserciti di conflitti interiori e li si invita a prendere un tè». Nº de ref. de la librería 3217426

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3.

Kramer, Gregory
Editorial: Saggi. Psicologia (2016)
ISBN 10: 8833927598 ISBN 13: 9788833927596
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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(Exeter, Reino Unido)
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Descripción Saggi. Psicologia, 2016. Paperback. Estado de conservación: Brand New. Italian language. 8.70x5.50x1.18 inches. In Stock. Nº de ref. de la librería zk8833927598

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