Anatomia da Yoga. Guia Ilustrado de Postura, Movimentos e Técnicas de Respiração (Em Portuguese do Brasil)

4,24 valoración promedio
( 3.949 valoraciones por Goodreads )
 
9788520427101: Anatomia da Yoga. Guia Ilustrado de Postura, Movimentos e Técnicas de Respiração (Em Portuguese do Brasil)

Com instruções claras e ilustrações anatômicas com alto nível de detalhamento, Anatomia da Yoga retrata os asanas (posturas) mais comuns, para uma compreensão mais objetiva e didática das estruturas e os princípios por trás de cada um dos movimentos da yoga. Desde a respiração até as posturas em pé, o autor mostra como cada músculo é utilizado, além de indicar como pequenos movimentos em cada postura podem melhorar ou prejudicar a sua eficácia, e como a coluna, a respiração e a posição do corpo estão essencialmente interligadas. Esta obra é um recurso valioso não apenas para o iniciante como também para o praticante com muitos anos de experiência, pois proporciona uma análise de cada movimento sob uma ótica totalmente inovadora.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Comprar usado Ver libro

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America

Destinos, gastos y plazos de envío

Añadir al carrito

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Leslie Kaminoff
Editorial: Manole
ISBN 10: 8520427103 ISBN 13: 9788520427101
Usado Paperback Cantidad: 1
Librería
ThriftBooks - Green Earth
(Portland, OR, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Manole. Paperback. Estado de conservación: Very Good. Appearance of only slight previous use. Cover and binding show a little wear. All pages are undamaged with potentially only a few, small markings. Nº de ref. de la librería G8520427103I4N00

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar usado
EUR 159,99
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío