MOVILIDAD Y FLEXIBILIDAD. Método práctico de estiramientos (Bicolor).

 
9788499100616: MOVILIDAD Y FLEXIBILIDAD. Método práctico de estiramientos (Bicolor).

En este libro presentan más de 100 ejercicios de estiramiento que se clasifican por regiones anatómicas, se ilustran los músculos y grupos musculares más importantes del cuerpo humano y se señalan las acciones que produce la contracción

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1.

Andreas Klee
Editorial: Editorial Paidotribo, Spain (2010)
ISBN 10: 8499100619 ISBN 13: 9788499100616
Nuevos Paperback Cantidad: 5
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Editorial Paidotribo, Spain, 2010. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. Nº de ref. de la librería MAC9788499100616

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2.

Klee, Andreas/Wiemann, Klaus
Editorial: PAIDOTRIBO (2010)
ISBN 10: 8499100619 ISBN 13: 9788499100616
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
Imosver
(Lerez, España)
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Descripción PAIDOTRIBO, 2010. Estado de conservación: Nuevo. Movilidad y flexibilidad metodo practico de estiramientos editado por Paidotribo. Nº de ref. de la librería ALO0008451

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Andreas.Wiemann; Klaus. Klee
Editorial: EDITORIAL PAIDOTRIBO
ISBN 10: 8499100619 ISBN 13: 9788499100616
Nuevos Cantidad: 1
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Hilando Libros
(Madrid, España)
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Descripción EDITORIAL PAIDOTRIBO. Estado de conservación: NUEVO. Nº de ref. de la librería 9788499100616

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4.

Andreas.Wiemann; Klaus. Klee
Editorial: EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L. (2010)
ISBN 10: 8499100619 ISBN 13: 9788499100616
Nuevos Rústica Cantidad: 1
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Librería Luces
(Málaga, España)
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Descripción EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L., 2010. Rústica. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. Mantener la capacidad de movilidad y de flexibilidad es fundamental para realizar las tareas de la vida cotidiana y para una buena práctica deportiva. Cuando una articulación o un sistema articular no alcanza su amplitud articular máxima durante un largo período de tiempo pierde movilidad y capacidad de estiramiento. br/ En este libro se presentan más de 100 ejercicios de estiramiento que se clasifican por regiones anatómicas, se ilustran los músculos y grupos musculares más importantes del cuerpo humano y se señalan las acciones que produce su contracción. br/ Asimismo el lector aprenderá cómo evaluar la capacidad de movilidad y cómo se debe estirar el músculo. br/ También se presentan ocho programas de estiramiento para diferentes ámbitos de aplicación y diferentes objetivos de entrenamiento: br/ -para calentar y mejorar a corto plazo la movilidad, br/ -para la relajación después de practicar deporte y br/ -para mejorar la movilidad a largo plazo. br/ Cabe destacar el programa para realizar en el trabajo, que permite estirar los músculos que están sometidos a un acortamiento por la posición de sedestación, y el programa específico para la tercera edad. br/ Por último, se trata el estiramiento en el entorno escolar y los problemas de la movilidad especial en la gimnasia con aparatos. LIBRO. Nº de ref. de la librería 308905

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5.

Andreas.Wiemann; Klee, Klaus.
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499100619 ISBN 13: 9788499100616
Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
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(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2013. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8499100619. Nº de ref. de la librería 52.PDTRIBO9788499100616

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6.

Andreas.Wiemann; Klee, Klaus.
Editorial: Paidotribo (2013)
ISBN 10: 8499100619 ISBN 13: 9788499100616
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
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Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Paidotribo, 2013. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8499100619. Nº de ref. de la librería 52.SOTANO9788499100616

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Andreas.Wiemann; Klee, Klaus.
Editorial: Paidotribo
ISBN 10: 8499100619 ISBN 13: 9788499100616
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
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