La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.
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Rafael Santandreu ejerce como psicólogo en su consulta de Barcelona. Tras una etapa como profesor de la Universidad Ramon Llull, en la decada de 2000 tuvo la oportunidad de estudiar y trabajar con el célebre terapeuta Giorgio Nardone en su Centro di Terapia Strategica de Arezzo, Italia. En la actualidad, dedica buena parte de su tiempo a la docencia de médicos y psicólogos, y a la divulgación a través de medios como la revista Mente Sana, de la que ha sido redactor jefe.
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Condición: Como nuevo. : En 'El arte de no amargarse la vida', Rafael Santandreu nos invita a reflexionar sobre nuestra filosofía de vida y cómo esta influye en nuestro bienestar emocional. A través de un método práctico y científico, el autor nos guía hacia el cambio psicológico, mostrándonos cómo transformar la ansiedad y el descontento en serenidad y optimismo. Con anécdotas personales y herramientas de la psicología cognitiva, este libro nos ofrece una guía para convertirnos en personas más fuertes y felices, capaces de disfrutar plenamente de la vida. EAN: 9788497545464 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: El arte de no amargarse la vida Autor: Rafael Santandreu Lorite Editorial: Ediciones Oniro Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda. Nº de ref. del artículo: Happ-2025-11-06-4ccacdf4
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Librería: Bookbot, Prague, Republica Checa
Softcover. Condición: Fair. Beschriftungen / Markierungen; Leichte Risse. [From official URL] Rafael Santandreu explica que muchos de los problemas emocionales actuales son causa de una mala filosofía de vida. Con gran facilidad nos creemos deprimidos, ansiosos o muy desgraciados. El arte de no amargarse la vida cuenta que todos estos trastornos emocionales podrían calificarse de terribilitis. En nuestra sociedad tenemos muchas creencias que nos hacen ser infelices como que si no tienes pareja eres desdichado o que hay que tener un puesto de trabajo muy importante para realizarse. Siguiendo la saga de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico y claro, aunque completamente científico, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices. Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformarnos a nosotros mismos. De deprimidos, ansiosos o "cascarrabias" podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos! El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más potente psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, avalada por más de 2.000 estudios que confirman su eficacia. Nº de ref. del artículo: 3c6f9957-e20a-42c6-a375-a4273e2f8743
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Librería: TraperíaDeKlaus, Logroño, LO, España
Condición: Bueno. Ediciones Oniro, España, 2012, Castellano, 23 x 15cm, 240pp. Tapa blanda. 13ª edición. . Nº de ref. del artículo: 140220252008
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Librería: TraperíaDeKlaus, Logroño, LO, España
Condición: Bueno. Ediciones Oniro, España, 2011, Castellano, 23 x 15cm, 240pp. Tapa blanda con solapas. . Nº de ref. del artículo: 260620252057
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Librería: VANLIBER, Alcalá de Guadaíra, SE, España
Paperback Sep 06, 2011. Condición: Used: Good. 2794. Nº de ref. del artículo: 6F-8L9T-ISPB
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Librería: LIBRERÍA MATHILDABOOKS, Vigo, PO, España
Encuadernación de tapa blanda. Condición: Excelente. Estado de la sobrecubierta: Excelente. Ejemplar en excelente estado, con pocas señales de uso. Nº de ref. del artículo: 041412
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Librería: Toscana Books, AUSTIN, TX, Estados Unidos de America
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