Triptófano, el secreto para volver a ser tú (Spanish Edition)

 
9788497355728: Triptófano, el secreto para volver a ser tú (Spanish Edition)

Este libro es el aliado perfecto para aquellos que desean encontrarse con más energía para superar los pequeños obstáculos que nos depara el día a día y ver la vida más positiva. Hay etapas en la vida en las que el estrés, la ansiedad y el decaimiento en general se apoderan de nuestro cuerpo. Estos sentimientos pueden ser causados por multitud de factores, ya sea por la difícil situación económica, el intenso ritmo de vida con el que debemos lidiar a diario, los cambios de estación, motivos personales concretos que nos afectan... Pero lo peor de todo, es que no sabemos cómo sobrellevarlos. En este contexto y como respuesta a estas dudas surge el libro Triptófano, el secreto para volver a ser tú escrito por el Doctor Baltasar Ruiz-Roso y la psicóloga Marisa Bosqued.

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1.

Marisa Bosqued Lorente, Baltasar Ruiz-Roso Calvo de Mora
Editorial: Editorial Amat, Spain (2013)
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos Paperback Cantidad: 5
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The Book Depository EURO
(London, Reino Unido)
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Descripción Editorial Amat, Spain, 2013. Paperback. Estado de conservación: New. Language: Spanish . Brand New Book. Nº de ref. de la librería MAC9788497355728

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Bosqued Lorente, Maria Luisa, Ruiz-Roso Calvo de Mora, Baltasar
Editorial: Editorial Amat (2013)
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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AG Library
(Malaga, España)
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Descripción Editorial Amat, 2013. Estado de conservación: New. Encuadernación: Rústica *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 9.99 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 7895868

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BOSQUED LORENTE, MARIA LUISA/RUIZ-ROSO C
Editorial: AMAT EDITORIAL
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos Cantidad: 1
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libreria herso
(ALBACETE, España)
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Descripción AMAT EDITORIAL. Estado de conservación: new. Nº de ref. de la librería 9788497355728

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Bosqued, Marisa; Ruiz-Coso, Baltasar
Editorial: Amat (2012)
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
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Mi Lybro
(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Amat, 2012. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8497355725. Nº de ref. de la librería 52.PDTRIBO9788497355728

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BOSQUED LORENTE, MARÍA LUISA
Editorial: AMAT EDITORIAL, Barcelona (2013)
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos Rústica Cantidad: 1
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Librerias Prometeo
(Malaga, España)
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Descripción AMAT EDITORIAL, Barcelona, 2013. Rústica. Estado de conservación: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 0. Nº de ref. de la librería 1026010

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Bosqued, Marisa; Ruiz-Coso, Baltasar
Editorial: Amat (2013)
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
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(San Diego, CA, Estados Unidos de America)
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Descripción Amat, 2013. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 8497355725. Nº de ref. de la librería 52.SOTANO9788497355728

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7.

Bosqued, Marisa
Editorial: AMAT EDITORIAL (2013)
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 2
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Imosver
(Lerez, España)
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Descripción AMAT EDITORIAL, 2013. Estado de conservación: Nuevo. Este libro es el aliado perfecto para aquellos que desean encontrarse con más energía para superar los pequeños obstáculos que nos depara el día a día y ver la vida más positiva. Hay etapas en la vida en las que el estrés, la ansiedad y el decaimiento en general se apoderan de nuestro cuerpo. Estos sentimientos pueden ser causados por multitud de factores, ya sea por la difícil situación económica, el intenso ritmo de vida con el que debemos lidiar a diario, los cambios de estación, motivos personales concretos que nos afectan. Pero lo peor de todo, es que no sabemos cómo sobrellevarlos. En este contexto y como respuesta a estas dudas surge el libro Triptófano, el secreto para volver a ser tú escrito por el Doctor Baltasar Ruiz-Roso y la psicóloga Marisa Bosqued. Este libro muestra las propiedades del triptófano, que se encuentra en algunos alimentos y ayuda a combatir el insomnio, la ansiedad y el estrés. El triptófano es un componente de la nutrición humana incluido en el código genético. Gracias a él, la ansiedad, el insomnio y el estrés se benefician de un mejor equilibrio. El triptófano abunda en los huevos, la leche, los cereales integrales, las pipas de girasol, las pipas de calabaza y muchos otros alimentos que se descubren en este libro. .El triptófano es un aminoácido que hace que nos encontremos de mejor humor y nos ayuda a rebajar la sensación de estrés, la ansiedad, entre muchos otros beneficios. .Las personas que no ingieren los alimentos correctos, tienen mayor riesgo de carencia de triptófano, así como aquellas personas sometidas a altos niveles de estrés. .Este libro te ayudará a encontrar el equilibrio emocional y un buen estado de salud. Nº de ref. de la librería 0010023221

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Marisa Bosqued; Baltasar Ruiz-Coso
Editorial: AMAT EDITORIAL
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos Cantidad: 1
Librería
Hilando Libros
(Madrid, España)
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Descripción AMAT EDITORIAL. Estado de conservación: NUEVO. Nº de ref. de la librería 9788497355728

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Marisa Bosqued, Dr. Baltasar Ruiz-Roso
Editorial: Amat, España (2013)
ISBN 10: 8497355725 ISBN 13: 9788497355728
Nuevos Encuadernación de tapa blanda Cantidad: 1
Librería
KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, España)
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Descripción Amat, España, 2013. Encuadernación de tapa blanda. Estado de conservación: Nuevo. Los consejos que estabas esperando para lidiar con el día a día. Guía práctica con ideas, consejos y métodos para controlar los estados de desánimo, decaimiento, estrés, apatía, desgana, ansiedad. Nº de ref. de la librería AMA009MAC

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