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La dieta smart: El método eficaz para comer y perder peso de forma saludable (SALUD Y BIENESTAR) - Tapa blanda
Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterránea. Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos científicos de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica. Se centra en alimentos específicos de la dieta mediterránea.
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Reseña del editor:
Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterránea. Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos científicos de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica. Se centra en alimentos específicos de la dieta mediterránea. A diferencia de muchas dietas de moda, que después se ha comprobado que son perjudiciales para la salud, este libro propone los beneficios de una dieta sana, duradera y manteniendo el peso ideal. Se ha demostrado que con la dieta SMART no se pasa hambre y es fácil de seguir. Las recetas son simples y con alimentos fáciles de conseguir en el mercado. El libro profundiza en las investigaciones de Harvard sobre salud, índice glicémico y su relación directa con el peso. Prólogo del Dr. Walter Willett, catedrático de la Harvard School of Public Health.
Contraportada:
De la carta a los padres del Dr. Phil McGraw: Quiero hablarle de la familia: de la suya y de la mía. Sé y siento que, como padres, usted y yo compartimos algunas prioridades muy importantes. Igual que usted, yo amo a mi familia más que nada en el mundo y quiero que toda mi familia esté protegida y sana y que sea feliz y próspera en todo lo que hagamos, tanto en nuestro ámbito familiar como cuando salimos al mundo. Los cínicos le dirán que en esta sociedad de ritmo vertiginoso, la "familia" es algo obsoleto, que es un concepto antiguo, perdido, que queda enterrado en un mundo ocupado por personaes "iluminadas". Estoy aquí para decirle que eso no es así en absoluto. La familia es incluso más importante ahora que en las generaciones pasadas y su erosión es inaceptable. Es una lucha que podemos y debemos ganar. Es una lucha que ganaremos si hacemos nuestro papel. El propósito que persigo en La familia es lo primero es decirle con gran precisión lo que debe dejar de hacer y lo
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- EditorialAmat
- Año de publicación2012
- ISBN 10 849735401X
- ISBN 13 9788497354011
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas208
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LA DIETA SMART.E L MÉTODO EFICAZ PARA COMER Y PERDER PESO
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Descripción Condición: New. Idioma/Language: Español. Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterránea. Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos científicos de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica. Se centra en alimentos específicos de la dieta mediterránea. A diferencia de muchas dietas de moda, que después se ha comprobado que son perjudiciales para la salud, este libro propone los beneficios de una dieta sana, duradera y manteniendo el peso ideal. Se ha demostrado que con la dieta SMART no se pasa hambre y es fácil de seguir. Las recetas son simples y con alimentos fáciles de conseguir en el mercado. El libro profundiza en las investigaciones de Harvard sobre salud, índice glicémico y su relación directa con el peso. Prólogo del Dr. Walter Willett, catedrático de la Harvard School of Public Health. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 6018325
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La dieta Smart El método eficaz para comer y perder peso de forma saludable
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Descripción Soft cover. Condición: New. Titulo: LA DIETA SMARTAutor: GARCIA CLOSASISBN13: 9788497354011Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad. Nº de ref. del artículo: 292274/10 #D
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LA DIETA SMART
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Descripción Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. 01. Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterránea. Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos científicos de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica. Se centra en alimentos específicos de la dieta mediterránea. A diferencia de muchas dietas de moda, que después se ha comprobado que son perjudiciales para la salud, este libro propone los beneficios de una dieta sana, duradera y manteniendo el peso ideal. Se ha demostrado que con la dieta SMART no se pasa hambre y es fácil de seguir. Las recetas son simples y con alimentos fáciles de conseguir en el mercado. . El libro profundiza en las investigaciones de Harvard sobre salud, índice glicémico y su relación directa con el peso. Prólogo del Dr. Walter Willett, catedrático de la Harvard School of Public Health. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 905382
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