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100 consejos antiedad: Guía de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edad (SIN COLECCION) - Tapa blanda
Estamos programados para vivir 120 años y, gracias a los progresos de la medicina, por cada año que vivimos podemos aumentar nuestra esperanza de vida tres meses más. ¿Cómo? Con una alimentación adecuada, ejercicio físico regular, unos cuidados de belleza básicos y un estilo de vida sano y equilibrado. 100 consejos antiedad es una guía de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edad, que recoge los últimos avances de la ciencia antiedad. Un plan fácil y divertido no sólo para vivir más cantidad de años, sino también para disfrutarlos con más calidad de vida
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Contraportada:
¿Te interesan los orígenes y la historia del Yoga? ¿Quieres descubrir si el yoga es apropiado para ti? ¿Te gustaría que formara parte de tu vida cotidiana? El libro Yoga explica tanto la teoría como la práctica del yoga. Con unas ilustraciones claras y paso a paso, explica la respiración y la meditación del yoga y te enseña a realizar las posturas, a mejorar la flexibilidad y la resistencia ya liberar el estrés de nuestra vida cotidiana. ¡Descubre cómo este antiguo sistema de meditación y de ejercicio puede transformar tu vida! Mary Stewart ha impartido clases de yoga durante unos 30 años y es la autora de cinco libros sobre este tema.
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- EditorialAmat
- Año de publicación2006
- ISBN 10 8497352769
- ISBN 13 9788497352765
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas160
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100 CONSEJOS ANTIEDAD. GUÍA DE REJUVENECIMIENTO PARA HOMBRES Y MUJERES
Publicado por
PROFIT - AMAT
(2006)
ISBN 10: 8497352769
ISBN 13: 9788497352765
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Descripción Encuadernación de tapa blanda. Condición: Nuevo. Nº de ref. del artículo: DTF9788497352765
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100 CONSEJOS ANTIEDAD
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AMAT
(2006)
ISBN 10: 8497352769
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Descripción Soft cover. Condición: New. Titulo: 100 CONSEJOS ANTIEDADAutor: ENRIQUEZISBN13: 9788497352765Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad. Nº de ref. del artículo: 036822/05 #D
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