Ansiosa-mente/ Anxiously Mind (Psicologia Y Salud) (Spanish Edition)

 
9788497340779: Ansiosa-mente/ Anxiously Mind (Psicologia Y Salud) (Spanish Edition)

Rare book: Price in USD

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Comprar nuevo Ver libro

Gastos de envío: EUR 10,00
De España a Estados Unidos de America

Destinos, gastos y plazos de envío

Añadir al carrito

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Pilar Varela Morales
Editorial: La Esfera de los Libros (2002)
ISBN 10: 8497340779 ISBN 13: 9788497340779
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
Librería
AG Library
(Malaga, España)
Valoración
[?]

Descripción La Esfera de los Libros, 2002. Estado de conservación: New. Palpitaciones, morderse las uñas, miedo a lo desconocido, accesos de calor, sofoco, tensión muscular y temblores, sensación de inseguridad y falta de autoestima. Estos son algunos síntomas de la ansiedad. La ansiedad es una reacción emocional cotidiana. Si ésta se hace excesiva y persistente nos roba la felicidad y nos transforma en caracteres aprensivos, asustadizos, tímidos, obsesivamente preocupados con experiencias negativas y muy sensibles a las opiniones de los demás. . . Es posible combatirla e incluso aprender a vivir con ella y convertirla en un aliado positivo, pues, en dosis adecuadas, potencia y nos ayuda útilmente en la vida cotidiana, sea el ámbito que sea (familia, trabajo, amor, hijos. . . ). La clave está en aprender a conocer la frontera entre lo normal y lo patológico. –Interpretar correctamente las cosas –Desterrar los pensamientos negativos –Descubrir y expresar los sentimientos –Saber ser asertivo. . . Pilar Varela, prestigiosa y experimentada psicóloga, nos ofrece un estudio clave y riguroso para entender y desafiar la ansiedad, y nos ofrece más de cincuenta situaciones posibles en los que podemos descifrar qué grado de ansiedad poseemos y cómo canalizarla. Según Luis Rojas Marcos, «una obra profundamente instructiva que contribuirá a difundir la información que existe, que despertará nuevas reflexiones, y que resultará de gran utilidad para los que padecen ansiedad, para quienes trabajan en su investigación y tratamiento y para los lectores interesados. » ACOGIDA DEL LIBRO "Riguroso y fácil de leer, es un ejemplo de buen hacer didáctico". "Muy Interesante". *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 8 euros. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con un coste de 3,5 euros . Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Nº de ref. de la librería 73173

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 17,00
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 10,00
De España a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Pilar Varela
Editorial: ESFERA DE LOS LIBROS (2017)
ISBN 10: 8497340779 ISBN 13: 9788497340779
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 2
Librería
Imosver
(Lerez, España)
Valoración
[?]

Descripción ESFERA DE LOS LIBROS, 2017. Estado de conservación: Nuevo. Palpitaciones, morderse las uñas, miedo a lo desconocido, accesos de calor, sofoco, tensión muscular y temblores, sensación de inseguridad y falta de autoestima. Estos son algunos síntomas de la ansiedad.La ansiedad es una reacción emocional cotidiana. Si ésta se hace excesiva y persistente nos roba la felicidad y nos transforma en caracteres aprensivos, asustadizos, tímidos, obsesivamente preocupados con experiencias negativas y muy sensibles a las opiniones de los demás.Es posible combatirla e incluso aprender a vivir con ella y convertirla en un aliado positivo, pues, en dosis adecuadas, potencia y nos ayuda útilmente en la vida cotidiana, sea el ámbito que sea (familia, trabajo, amor, hijos.). La clave está en aprender a conocer la frontera entre lo normal y lo patológico.-Interpretar correctamente las cosas-Desterrar los pensamientos negativos-Descubrir y expresar los sentimientos-Saber ser asertivo.Pilar Varela, prestigiosa y experimentada psicóloga, nos ofrece un estudio clave y riguroso para entender y desafiar la ansiedad, y nos ofrece más de cincuenta situaciones posibles en los que podemos descifrar qué grado de ansiedad poseemos y cómo canalizarla.Según Luis Rojas Marcos, «una obra profundamente instructiva que contribuirá a difundir la información que existe, que despertará nuevas reflexiones, y que resultará de gran utilidad para los que padecen ansiedad, para quienes trabajan en su investigación y tratamiento y para los lectores interesados.»ACOGIDA DEL LIBRO"Riguroso y fácil de leer, es un ejemplo de buen hacer didáctico". "Muy Interesante". Nº de ref. de la librería 5250120001

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 16,15
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 22,00
De España a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío