TODO LO QUE PILATES PUEDE HACER POR TI: UNA HISTORIA REAL (JARDÍN VERDE)

 
9788494170478: TODO LO QUE PILATES PUEDE HACER POR TI: UNA HISTORIA REAL (JARDÍN VERDE)
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Pilates es, sin duda, uno de los métodos de trabajo corporal más completos y eficaces que se conocen y que ha demostrado con creces que ofrece unos resultados tan visibles como duraderos.

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Pilates es, sin duda, uno de los métodos de trabajo corporal más completos y eficaces que se conocen y que ha demostrado con creces que ofrece unos resultados tan visibles como duraderos. De la mano de una experimentada especialista, esta obra nos lleva, a través de un relato real, por un recorrido que muestra como la práctica de Pilates puede realmente ser una herramienta de transformación, no solo en lo que respecta a la salud o la figura, si no también en lo que se refiere al bienestar psicológico y la autoestima. Una obra que une teoría con experiencia vital y muestra, paso a paso, toda una serie de ejercicios prácticos, fácilmente explicados, para iniciar, de modo seguro y guiados por una maestra en Pilates, un camino que le sorprenderá por todo lo que puede ayudarle a mejorar su vida.

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Caballero, Pilar
Publicado por Los Libros del Olivo. (2014)
ISBN 10: 8494170473 ISBN 13: 9788494170478
Antiguo o usado tapa blanda Cantidad disponible: 1
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Descripción Los Libros del Olivo., 2014. tapa blanda. Higiene del descanso.(613.71/.72) Los Libros del Olivo. Madrid. 2014. 24 cm. 172 p. il. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Jardín verde'. Caballero, Pilar 1968-. Una historia real. Subtítulo de la cubierta. Método Pilates . ISBN: 978-84-9417047-8 HA63. Nº de ref. del artículo: 1167895

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Caballero, Pilar
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ISBN 10: 8494170473 ISBN 13: 9788494170478
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