Isaac Portilla El Cuerpo sin Esfuerzo

ISBN 13: 9788494083426

El Cuerpo sin Esfuerzo

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9788494083426: El Cuerpo sin Esfuerzo
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Cuerpo Sin Esfuerzo, El. Ejercicios Regenerativos Portilla Pelaez, Isaac

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Reseña del editor:

SIN FORZAR, CONSIGUE UN CUERPO RELAJADO Y SIN CONTRACCIONES Los ejercicios regenerativos son una serie de estiramientos y posturas que, sin esfuerzo y de forma placentera, liberan el cuerpo de contracciones permitiendo su alineación natural. Algunos de los temas incluidos son: a) ejercicios para el alivio de dolores lumbares y cervicales, así como para el sobreesfuerzo y la contracción muscular general; b) programa completo de prácticas con más de 150 fotografías, instrucciones detalladas y soluciones para problemas concretos; c) descubrimientos científicos en el campo de la anatomía muscular y su relación con los ejercicios regenerativos; d) la inteligencia espiritual aplicada al ejercicio físico, mediante el principio de la escucha activa y la corrección de errores de actitud; d) los principios estructurales de la rueda inversa y la conexión total, como medios para proteger el cuerpo de lesiones.

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ISBN 10:  9899766925 ISBN 13:  9789899766921
Editorial: HEALING SILENCE PR, 2011
Tapa blanda

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Portilla, Isaac
Publicado por Healing Silence Press
ISBN 10: 8494083422 ISBN 13: 9788494083426
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Isaac Portilla
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Descripción Healing Silence Press. Paperback. Condición: New. 238 pages. Dimensions: 8.2in. x 5.8in. x 0.6in.SIN FORZAR, CONSIGUE UN CUERPO RELAJADO Y SIN CONTRACCIONES Los ejercicios regenerativos son una serie de estiramientos y posturas que, sin esfuerzo y de forma placentera, liberan el cuerpo de contracciones permitiendo su alineacin natural. Algunos de los temas incluidos son: a) ejercicios para el alivio de dolores lumbares y cervicales, as como para el sobreesfuerzo y la contraccin muscular general; b) programa completo de prcticas con ms de 150 fotografas, instrucciones detalladas y soluciones para problemas concretos; c) descubrimientos cientficos en el campo de la anatoma muscular y su relacin con los ejercicios regenerativos; d) la inteligencia espiritual aplicada al ejercicio fsico, mediante el principio de la escucha activa y la correccin de errores de actitud; d) los principios estructurales de la rueda inversa y la conexin total, como medios para proteger el cuerpo de lesiones. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. del artículo: 9788494083426

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Portilla Pel?ez, Isaac
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Portilla, Isaac
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Portilla Pel?ez, Isaac
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