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Incluye un cd con 3 secuencias guiadas, una práctica de respiración y una relajación. Un libro que ya ha llevado a más de 22.000 personas del sofá a la esterilla.
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Reseña del editor:
En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa.
Biografía del autor:
Gloria Rosales y Gordana Vranjes son las fundadoras de la escuela Yoga Mandiram. Han estudiado los principales estilos de yoga y han trabajado con cientos de alumnos. Las cuidadosas ilustraciones de Mi guía de yoga, obra de Pep Montserrat, obtuvieron el Premio Junceda en libros de no ficción 2009.
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- ISBN 10 8493910678
- ISBN 13 9788493910679
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Mi guía de yoga
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(2012)
ISBN 10: 8493910678
ISBN 13: 9788493910679
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Descripción Condición: New. Montserrat Morales, Josep Ilustrador. Idioma/Language: Español. En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de ilustraciones cuidadosamente realizadas, y también encontrarás en él 5 secuencias de yoga de 5, 15, 30, 60 y 90 minutos para hacer en casa. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Nº de ref. del artículo: 5994832
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MI GUIA DE YOGA (CD)
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Descripción Rústica. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. Montserrat Morales, Josep Ilustrador. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 283951
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Mi guía de yoga Teoría y práctica, paso a paso
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ISBN 13: 9788493910679
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Descripción Condición: Nuevo. Montserrat Morales, Josep Ilustrador. Incluye un cd con 3 secuencias guiadas, una práctica de respiración y una relajación. Un libro que ya ha llevado a más de 22.000 personas del sofá a la esterilla. Nº de ref. del artículo: D190020001
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Mi guía de yoga : teoría y práctica, paso a paso
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Ediciones Invisibles
(2012)
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Descripción Hardcover. Condición: Brand New. Montserrat Morales, Josep Ilustrador. 56 pages. Spanish language. 8.03x7.24x0.87 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: zk8493910678
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MI GUÍA DE YOGA
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VIENA SERVEIS EDITORIAL, S.L.
(2012)
ISBN 10: 8493910678
ISBN 13: 9788493910679
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Descripción Cartoné. Condición: New. Estado de la sobrecubierta: Nuevo. MONTSERRAT MORALES, JOSEP Ilustrador. 01. En Mi guía de yoga, Gloria Rosales y Gordana Vranjes, ambas profesoras con una larga experiencia, te explican cómo usar tu cuerpo para llegar a tu mente. En el libro se describen 40 posturas de las que se destacan los detalles más importantes a partir de. LIBRO. Nº de ref. del artículo: 892324
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